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倾听时光低语
13天前 倾听者 关注6步疗愈内在小孩｜把自己重新养一遍！ 我们每个人心里，都住着一个 被忽略、被要求懂事、被迫坚强的小孩。 很多成年后的崩溃，并不是当下的问题， 而是当年的小孩，在借你的身体哭泣。 “我们的一生，都是在治愈童年的创伤。” 只有当我们愿意向内看，我们才会真正成长。 内在小孩不是问题，他是礼物，是力量，是直觉，是灵魂最纯粹的一部分。 荣格说：“内在小孩是我们人格中最有活力的部分，疗愈他，就是唤醒生命的源动力。” [两颗心R]这6个方法， 帮你一点点靠近内心的小孩， 慢慢填满童年爱的缺口。 你并不是变坚强了才值得被爱。 你愿意回头看见自己的那一刻—— 你就已经在疗愈、在成长、在发光。[星R][星R][星R] 让成年自我与内在小孩成为盟友！[耶R]
![6步疗愈内在小孩｜把自己重新养一遍！
我们每个人心里，都住着一个
被忽略、被要求懂事、被迫坚强的小孩。
很多成年后的崩溃，并不是当下的问题，
而是当年的小孩，在借你的身体哭泣。
“我们的一生，都是在治愈童年的创伤。”
只有当我们愿意向内看，我们才会真正成长。
内在小孩不是问题，他是礼物，是力量，是直觉，是灵魂最纯粹的一部分。
荣格说：“内在小孩是我们人格中最有活力的部分，疗愈他，就是唤醒生命的源动力。”
[两颗心R]这6个方法，
帮你一点点靠近内心的小孩，
慢慢填满童年爱的缺口。
你并不是变坚强了才值得被爱。
你愿意回头看见自己的那一刻——
你就已经在疗愈、在成长、在发光。[星R][星R][星R]
让成年自我与内在小孩成为盟友！[耶R]配图](https://yun.geilixinli.com/21372835_177673486249512955901.jpg@!articlethumb)
![6步疗愈内在小孩｜把自己重新养一遍！
我们每个人心里，都住着一个
被忽略、被要求懂事、被迫坚强的小孩。
很多成年后的崩溃，并不是当下的问题，
而是当年的小孩，在借你的身体哭泣。
“我们的一生，都是在治愈童年的创伤。”
只有当我们愿意向内看，我们才会真正成长。
内在小孩不是问题，他是礼物，是力量，是直觉，是灵魂最纯粹的一部分。
荣格说：“内在小孩是我们人格中最有活力的部分，疗愈他，就是唤醒生命的源动力。”
[两颗心R]这6个方法，
帮你一点点靠近内心的小孩，
慢慢填满童年爱的缺口。
你并不是变坚强了才值得被爱。
你愿意回头看见自己的那一刻——
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我们每个人心里，都住着一个
被忽略、被要求懂事、被迫坚强的小孩。
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而是当年的小孩，在借你的身体哭泣。
“我们的一生，都是在治愈童年的创伤。”
只有当我们愿意向内看，我们才会真正成长。
内在小孩不是问题，他是礼物，是力量，是直觉，是灵魂最纯粹的一部分。
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我们每个人心里，都住着一个
被忽略、被要求懂事、被迫坚强的小孩。
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“我们的一生，都是在治愈童年的创伤。”
只有当我们愿意向内看，我们才会真正成长。
内在小孩不是问题，他是礼物，是力量，是直觉，是灵魂最纯粹的一部分。
荣格说：“内在小孩是我们人格中最有活力的部分，疗愈他，就是唤醒生命的源动力。”
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伊蓝！： 特别好
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醒来有暖阳
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相逢的意义在于彼此的照亮
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互相照亮
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你本就是光｜允许一切流经你，而不是困住你✨ 分享一个神奇的心法✨ 每当情绪翻涌时 试着对自己说：欢迎光临 像天空包容云朵 像大地承接雨滴 把焦虑 喜悦 悲伤 平静 都当作不同的能量形态 不推开 不紧抓 只是温柔地给它们让条路 你会发现自己突然变得好轻盈 像会发光的透明体💫 记住呀 真正的强大不是没有情绪 而是让万千感受穿过身体 依然稳稳站在阳光里 👉深呼吸 存下这句话 今天的你 也值得被自己温柔以待
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愿我们活出自己活得精彩
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幸福力感知
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《生命的重建》 你的思想就是你最强大的武器 它能创造痛苦，也能创造快乐 能制造困境，也能开辟道路
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切换高频能量
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你的身体，决定你的能量状态 你的身体，决定你的能量状态 身体不仅仅是修行的载体，它还决定你的能量流动。 能量波动的剧烈程度，决定了你是焦虑的、浮躁的、失衡的，还是稳定的、专注的、自在的。 过度消耗的身体，会让能量透支——信息爆炸、短视频刺激、过量情绪输出，都会让身体承受过多的干扰。 稳定清净的身体，会让能量守恒——专注、沉浸、觉知，让能量自然回归，身心平衡。 当你的身体清净，你的能量就清净；当你的身体浑浊，你的思维也会变得混乱。
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允许生活有尘埃 但眼睛要盯着星辰