穿上新衣或漂亮衣服时，总觉得旁人的目光落在自己身上，带来一阵不自在，这份感受，或许源于对于呈现一个美好的自己，你内在有太多的羞耻和愧疚。 你渴望展现自己美好的一面，内心却同时响起警醒的声音。那些投来的目光让你既兴奋，又沉重。 沉重，是因为你害怕被审视、被评判，害怕被人说“你刻意打扮”，害怕因拥有吸引力而招来非议，并因此感到羞耻。兴奋，则是因为你从他人的注目中确认了自己的美，感受到自己值得被看见——可这份欣喜，却也牵出了隐隐的愧疚。因为在你的成长经验中，“美”是不被允许的，“吸引力”是不被祝福的，“展现美好的自己”甚至是需要隐藏的。 尤其对于那些活在压抑中、与美疏离、与幸福隔阂的母亲而言，她们往往难以给予女儿那种“你可以自由绽放、可以活得和我不一样”的祝福。一旦女儿试图跨越母亲无形中设下的界限，想要更明亮、更自在地活着，内心就容易涌起背叛的愧疚与羞耻，仿佛追求美，仿佛有吸引力，就是一种对母亲的远离与否定。 当你因美丽而不安，请练习收回对外界目光的在意，转向自我肯定，在心底确认“我允许自己好看，我允许自己被别人看见”。母亲的压抑是她对自身生命的回应，而你对美的渴望，是你对自身生命的回应。你不必用她的不自由来惩罚自己，你有权选择自由绽放。生而为人，无需为呈现美丽的自己道歉，因为你的存在，本就是这世间独一无二、值得被看见的风景。