在感情里的拧巴内耗，根源都是骨子里的缺爱 宝贝们，原生家庭埋下的缺爱底色，真的会悄无声息贯穿整段💞亲密关系 内心深入骨髓的😨不安与内耗，成年后都会暴露在感情里 - 💔患得患失，特别容易胡思乱想 生活中伴侣稍有疏忽，内心就开始无限脑补，陷入无尽焦虑 非要对方一遍遍直白表达爱意，才能获得片刻的心安 - 💔矛盾行为，内心拉扯反复 满心渴望靠近伴侣，下意识却总主动推开它 害怕受到伤害，开口就带着尖锐的愤怒与指责 - 💔情绪敏感，安全感极易崩塌 对方稍有冷淡疏离，瞬间被强烈不安感裹挟 习惯用发脾气、冷暴力的极端方式，笨拙地索取偏爱 - 💔自我封闭，深陷防御内耗 明知会亲手毁掉一段关系，依旧控制不住自我防御本能 长期在感情里焦虑纠结，把伴侣当成自身唯一的能量来源 ...... - 这种缺爱型人格的形成，真的不是毫无缘由👇 🏠在童年时期起，长期缺少爱与支撑，生活中无人撑腰只能独自硬扛 因此难以信任他人 日常模糊的情感沟通，极易闪回童年不安🏠场景，自然而然触发本能防御 深陷自我否定，总默认自己不配被爱，在关系里不断自我🚪封闭