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一笑释然
59天前 倾听者 关注习惯替别人的情绪负责的人，往往都在用一种隐秘的方式，逃避着自己的痛楚。 做一面镜子，而不是做一块什么都吸收的海绵。 海绵不断地吸附别人的情绪浊水，吸到饱和，自己也就沉入了海底。而镜子虽然映照一切，却能把不属于自己的光和重量，原原本本地反射回去。 你不需要吸纳所有人的情绪，你可以后退一步，只做一个平静的观察者。把别人的课题还给别人，你才能做回轻盈的自己。
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渡……
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大胆地，去靠近一个可以激活你的生命力的人，这也是一种自律。
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成熟，不是终于承认父母永远正确，而是终于能平静地利用他们的正确，同时不牺牲自己的独立。
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把时间留给值得的人，烂泥里的纠缠只会弄脏你的鞋。
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焦虑的母亲，缺位的爸爸，症状的孩子，到底是谁的错？这种三角关系，如何化冰为水？
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说点事实，那何为事实？没有形容词，而且不可争辩，不去假设（看到没毛病，实则是偏见的，类似认知木马程序的），这就是事实。所以往往多数人嘴里的都不是事实，那是什么呢？常态就是站在自己的立场，默认自己是正，那么对方就是“病”。
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哦，今天也是我的节日，我也如山⛰️
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记忆是阵阵花香……长长的咨询之后，突然想听听小刚的这首「花香」……
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最深的危机不是能力配不上野心，而是午夜梦回，你发现内心那个裁判依然举着父母的记分牌。
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替别人活着，听起来好沉重吧。习惯了把自己安装进他人的秩序里，好像轻松，但那颗无处安放的灵魂，终究会在某个时间，呐喊！再负重的攀爬，也只是在不属于自己的轨迹里表面光鲜（别人眼里羡慕的样子），底子稀碎，似乎在与黑洞谋皮