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最近有很多刚入倾听师反应,为什么?接的第一个单都是说黄的,大多数不敢接单,又不知道如何倾听,感觉总是是有人来专业捣乱的,不知大家有没有同感?.正好我分享一下我与同事的聊天记录,希望对刚入平台有一点帮助。 我也是刚入住平台不到一个月倾听师,我对这问题看法。作为一个倾听师,我们应把所有的来访者都一同尊重他们,无论他们有什么想法,以及说的内容是什么?是健康还是非健康,我们倾诉师都要认真的记录他们的一言一句。 他们到平台来倾诉,就是他们有很多困惑,有很多不明白,不理解,不清楚,他们有烦恼,包括涉足性,倾听师不应该理解为涉黄,我们应该做的事情是,认真倾听她们所知道的内容,对违规的内容加以引导,让他们正确自我认识,特别是当他们没有接受到性教育,出现性无知时,我们更应该耐心倾听他们,帮助他们正确认识性,学习性教育。 来倾听师里倾诉的人,大多数生活都是自理的,都还没有躯体反应,很容易疗愈,开展认知疗法就能帮助到他们回到正常生活,也让他们问题在倾听师这里结束,不必进入咨询状态,花最少的钱,得到了咨询的服务,解决了心中难题,作为一名倾听师是无比自豪的。这是我心理想法,与天下倾听师共享。
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培哥情感专场: 我倾后才真正知道:每一个人都想倾诉,有的是被人知道内在的想法,自认为内心很肮脏,而不敢倾诉。有时是来倾诉时,说出了自己想法,倾听师不能给予帮助,过度的指责和评判,让他们欲言不止。当我们给予耐心,认真的倾听,积极回应,他们也开心了,这时共情也产生了,彼此单方面倾听变成双向聊天,在聊知心人: 故意骚扰,打错了知心人: 不能因为内容涉及性就不敢接,只要不是互相骚扰的,就应该听听,正确引导。
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作为倾听师,我听到了的顺其自然,不强求,每一个人都有属于自己生活。放好心态,发展自己时区。 我也理解到你这心态的转变,其实也有一点自我安慰的状态,是懂得享受生活的状态。看式积极的面对生活,实则隐藏着消极的人生态度。 不管是25岁当上CEO,然50岁去逝,还是奥巴马55岁退休,特朗普70岁开始;他们都是先尽人事,而后听天命,人在每一个时间段都要做好自己使命,履行做人职责。 时刻准备着,而不是时刻等待着,天上掉下的线饼都是给有准备的人。特别是我们的年轻人,更应该有时刻准备精神,所谓的成功都是知识和经验的积累,如果不积累而等待成功,可能永远不属于你。 当然不同人有不同时区,但怎么样有意义,怎么去度过自己时区,还是与大家的认知有关。在时区里我更相信心理学的因果定侓,种瓜得瓜,种豆得豆,一分耕耘一分收获。我信运但不信命,没有天生的坏命,也没有一辈子好运,所谓的命运全在自己的掌握之中,在自己运营之中。
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孩子,现在是什么社会了!你知道吗?中华人民共和国婚姻法,明确规定婚姻自由,父母只建议的权力而没有决定权。 人生道路是自己走的,婚姻也是自己选择的,父母的意见听一听,把这些问题拿出来跟男朋友讨论一下,看一看这男孩子的反应。有责任心,对你真心喜欢的男孩子,不会被一点困难吓到,他会想办法来解决问题,而不会因此而自卑。 从你的口诉我同时看到你的两难,一边是喜欢的男朋友,一边是尊敬的父母。那有父母不爱女儿的,他们的爱只是比较深层,大多数父母都想帮女儿找一个有能力的人,有担当的人,有责任的人,而从你倾诉中,我还没有听到你与男朋友如何的扛起责任,比如职业规划,人生计划,工作目标,恋爱观,家庭观等等。 孩子,当你们有了自己对未来规划,并且你们都在朝着这方向在行动,你们是统一型恋爱的时候,父母让你和男朋友在一起,你有安全感,他们才有安全感,所有要求,都是在为你寻找安全感,当的男朋友有足够能力给予安全感时,我想父母会同意你们在一起的。
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你好!刚刚你讲到老公出轨的原因是小三参与,其实男人出轨的情况有几个,一个是失意的时候出轨,男人脆弱,而没有人能理解,更没有一个水乳相交的伴侣,而他更希望能找一个倾诉的对像,而这女人会乘虚而入。 二是机缘巧合的和异性相遇,偶尔机会创造了条件,而一时冲动承担任何责任,而出轨。 三是男人暴富之后,利用金钱制造艳遇,来体现成就感,她们之间没有爱情,这出轨只是一个笑话 四是婚姻进入平淡期,而与早年的情人旧灰复燃,而出轨,这时男人忘记了责任和尊重,.这时男人感到无聊而寂寞,而寻求冒险出轨。 这是常见男人出轨原因。 你可以根据男人出轨原因,具体分析所谓的小三位置,分清小三角色,来挽救自己的婚姻,同时也要学会你对婚姻的保护。 小妹妹,小三的问题,并不是男朋友主要出轨外因,当你去报复小三时,可能你们的婚姻会越来越远,请关注我的平论的内容,也许会你有更大收获。
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五一劳动节,是劳动人民的节日,这节日意义告之我们,无论做什么工作都要张驰有度,我也给自己放个假,一早陪着爱人去自家地里去劳作,施肥,浇水,修枝减叶,舒展筋骨,感受 劳动是快乐。 走近大自然,人与自然融合也是一种疗愈,特别作为一个心理工作者,更需要身心健康,劳动给人带来阳光和力量,还可戒懒惰,培养好习惯,生活更有规律,特别能够释放压力,提高精气神。 上午我完成了自家小菜园工作,又带上我的学员,开车一百公里去我哥农场,小番茄🍅基地,与工人师傅们一起参与收果实,还带上线下倾诉者一起,当他们来到农场,放声的歌唱,一边吃一边采摘,这一刻,他们是么愉悦,从前没有笑容她,她开始笑了,从前不跟人倾诉的她,也开始交流了。 生活如此美好!我们更应珍惜↓
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小朋友,这个问题问得好,活着有什么意义,有些一辈子都没弄明白,有什么意义,在你20岁的年龄能深度思考这个问题,确实证明了你在反思自己了! 不同年龄,性别,国藉,民族,宗教,文化,信抑都有不同的答案,我的答案只能代表我的意义!这也是每一个人一辈子在探索的问题。 我活着,首先是感谢父母把我带到这世界上来,没有他们我就不存在生,先有生,才有活,我活着先要对得起生我养我的人。 第二.我活着,能好好的活着,是要对得起我自己,把自己生活过好,就得拥有知识,文化,考与社会建设,拥有健康的身心,才能更好享受活着的意义。 第三,我活着,结婚,生子,繁衍后代。尽社会的一点责任,让生命得到延续,现在我活着一是要孝敬生我的人,二是要培育好我生的人,三是让自己快乐,让自己有价值,现在我把自己所学的家庭教育方法,一对一的帮扶家庭,看见家长、孩子笑了,还也是我活着的意义,我用所学知识给你回复你的一句问话,如果你有收获.,也是我活着意义,而我的劳动创造价值。 小兄弟,活着有什么意义?不是有什么意义?而是你想让他怎样变得有意义!这才是意义。
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朋友,根据你的描述,满脑的胡思乱想,总是睡不着觉,这就是失眠,对睡眼有恐惧感,反复强迫“不睡”的思想观念,常带有轻度焦虑,知道自己应该睡了,可就是迟迟无法入睡,明明自己累了,但就是不愿睡觉,时时都在警告自己“我一定早点睡,但还是睡不好觉”这种痛苦确实难受。 这种情况,也跟你平时生活习惯有关,白天忙着工作,晚上忙着放松,长期手机,玩游戏,上网,熬夜,睡觉无规律,类式“夜猫子”生活习惯有关。这些都是失眠导致的主要原因。 要解决失眠先从改变生活习惯开始,放下手机,不在熬夜,减少不比要的夜间社交,减轻压力,特别别是心理压力,调整自己内分泌。 你胡思乱想,不如把这些想法一条一条的写下来,分析一下,那些是有用的,那些是无用的,把胡思乱想的内容具体化,这样“自我暴露”疗法,长期坚持可以减少焦虑和压力。 当自己睡不着觉时,先接纳它,而不强迫的要求自己必须睡觉,顺其自然,不抵制,给自己找到适合的,富有建设性活动方法,做一些具体有意义的事,体验生活中美好,用动手代替大脑胡思乱想。 用“放松疗法”如肌肉放松法,具体做法,这里我不讲了,你可以去网上查找。还有“意念放松法”,有氧运动练习,心理暗示法,这些有助于改善你的睡眠,总是失眠是很痛苦的事情,你必须要做一些改变,才能更好调整,有时间,也可以大家一起交流。
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妹妹,这世间什么是属于你的?你问得很好,也看得很彻底一样,但这不是你的真实想法?人来这世间本无意义,是我们创造生活,拥有了改变生活的能力而有意义。 什么是属于你的,当下你拥有的就是属于你的,当下失去了的,就不在属于你了,只有珍惜当下拥有,你才会快乐。 你的生命属于你,你就得珍惜,当你不珍惜时,他就不属于你。你的父母,兄弟姐妹是属于你的,如果彼此不珍惜,也不属于你。你的男朋友属于你的,但彼此不珍惜,也不属于你。 任何东西都不可能属于你一辈子,也不可能拥有一辈子,当你拥有时,就得珍惜,当你没有时,努力争取拥有,这段经历属于你的,体验这段经历就是属于你的,珍惜这段体验,那是唯一属于你的机会。 当你说人来也空空,去也空空,这是特殊个人而言,人不是来也空空,有志之士,他们带着史命而来,他们是来改造社会,创造社会,他们从小就立志,多少人为了我们五千年中国今天,抛头颅洒热血,他们的离去也不是去也空空,他们带着信仰而离去,给我们后人留下了太多宝贵财富。 妹妹,说说你的心理话吧!是什么让你看得这么清淡,你现在经历了什么,让你感觉不到希望,让你感到人生没有意义。这也许我们一起聊,一起去找,你拥有东西,只有找到了,你才会珍惜,你才会觉得幸福。 来吧!培哥一直陪伴着你们,帮你找回快乐,拥有幸福。
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兄弟,看了你写到工作中无聊,每天重复做一件事,抽空闲听一下手机,打发无聊时间,本想就这样过下去,可领导改变了要求,不准玩手机或使用蓝牙,让你感觉特别不爽,一下子心情降到了极点无聊的日子怎么过呢!这个问题你很纠结,是不是这样? .确实,刚买的蓝牙耳机就没有用武之地,这不是白买了吗?任何人开始都可能有这种想法。心理自然不愉快,我也理解你。 现在我又站在旁观者的位置来理解你们领导,一个煤矿企业,全国的能源生产企业,员工上班无精打采,工作没热情,工作且无聊。这样的企业最后会发展成什么样?作为领导应该很焦虑的事情,他想免除这样焦虑,就需要制定管理措施,落实管理制度,他要为企业谋福利,为员工谋利益。如果由于管理松散,而导致安全事故,质量问题,他当领导还有机会吗?难到他不负责任吗?轻可能是拆职,重可能判型。这样的结局,你想让领导实现吗?因此从领导角度来思考问题,管理好企业是利企利己利员工的大好事,你们作为企业的一员,是不是也有责任.建设好企业呢? 然后从个人发展观来分析你,人生下来就是爱学习的,在学习中求生存,在学习中求发展。太过安逸的生活,会使人不思进取,精神上懈怠,忘记了你追求的目标,现在的你,是不是离你当初的梦想越来越远,人生的价值被无意义工作默藏,这才让你用手机打发无聊的时间,其实你也不想这样,只是领导没有关注到你还可以完成更多任务,这时你除了完成本职工作,还有更多学习时间,这学习时间就是你进步空间,利用好空间,你的生活会发生更有意义的变化。 小兄弟,人的一生怎么过,质量怎么样,全在你对事情的认知,不同认知成就不同的人,这就是对待机会的区别。致于你选择什么的人生道路,还得自己去领悟,他人给你的,都不属于你的,而你悟道的才是你的。 我是一名家庭教育师,路过遇见了你,特写下这段话,有用则收下,无用就当留给别人的礼物。
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面对失恋要有这样一个心态:寻找爱情就像寻找工作,失败一百次又何妨,成功一次足矣。 学会接受现实,放眼未来,勇敢向前,最终有属于你的爱情。
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当自己不爱人求爱时,该怎办? 要学会拒绝,感情的事是勉强不得的,长痛不如短痛,否则会让对方越陷越深,最后更伤人,有可能会伤害自己,怎样拒绝,方法很重要,即让对方知难而退,又不伤对方自尊:(I)态度要坚决,不能犹豫不决,不让对方误会。(2)先赞对方优点,后说不接受理由,合乎情理,把消极的原因归自己,避免造成拒绝他的印象。(3)拒绝方式根据对方个性特点:冷处理.或面谈或书信等,不要委托人转告。 (4)选择合适的时机,不要当对方刚表白时拒绝,这会让对方很难接受,但又不拖太久,给对方误会。

