-
沟通,从放下命令开始🍀 很多时候,你说的道理他其实都懂。 可往往就是一句强硬的口吻,瞬间让他抗拒。 “立刻去把作业写完!” “我跟你说过多少次了,要听话!” 这些脱口而出的指令,虽然出发点是关心,但落到孩子耳朵里,却变成了高高在上的压迫。 事实上孩子往往不是在反抗你的道理,而是在反抗那份强硬的态度。 当我们习惯用大手去按压指挥时,那棵本该自由生长的幼苗就会不自觉地收缩。 在WE我们教育工作室的案例中,我们见过许多因为沟通方式不对而陷入僵局的家庭。 养育是温柔地托底,当你把命令句换成商量,你会发现那个浑身长刺的孩子,其实也在渴望靠近你。 回想一下昨晚的对话,你平时常对孩子说的一句命令式口头禅是什么?如果换一种温和的说法,你会怎么表达?
0 3
-
醒来有暖阳
-
相逢的意义在于彼此的照亮
-
互相照亮
-
你本就是光|允许一切流经你,而不是困住你✨ 分享一个神奇的心法✨ 每当情绪翻涌时 试着对自己说:欢迎光临 像天空包容云朵 像大地承接雨滴 把焦虑 喜悦 悲伤 平静 都当作不同的能量形态 不推开 不紧抓 只是温柔地给它们让条路 你会发现自己突然变得好轻盈 像会发光的透明体💫 记住呀 真正的强大不是没有情绪 而是让万千感受穿过身体 依然稳稳站在阳光里 👉深呼吸 存下这句话 今天的你 也值得被自己温柔以待
-
愿我们活出自己活得精彩
-
幸福力感知
-
《生命的重建》 你的思想就是你最强大的武器 它能创造痛苦,也能创造快乐 能制造困境,也能开辟道路
-
切换高频能量
-
你的身体,决定你的能量状态 你的身体,决定你的能量状态 身体不仅仅是修行的载体,它还决定你的能量流动。 能量波动的剧烈程度,决定了你是焦虑的、浮躁的、失衡的,还是稳定的、专注的、自在的。 过度消耗的身体,会让能量透支——信息爆炸、短视频刺激、过量情绪输出,都会让身体承受过多的干扰。 稳定清净的身体,会让能量守恒——专注、沉浸、觉知,让能量自然回归,身心平衡。 当你的身体清净,你的能量就清净;当你的身体浑浊,你的思维也会变得混乱。
-
允许生活有尘埃 但眼睛要盯着星辰

