徐徐
43岁
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徐徐
3天前
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你越想控制什么,你越控制不了。真正令人失控的,并不是放纵,而是过分的控制。允许计划被打乱,允许一切不完美。学会接纳无常,学会放松,你才能拥抱真正属于你的东西。
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偶尔怀念小时候,不是逃避,是提醒自己:快乐本可以很简单。留点孩子气吧,吃点喜欢的,发会儿呆,那一刻就回到了童年。
焦虑在过去,抑郁在未来。平静在当下。放下“如果当初”和“万一以后”,感受此刻。
越想射中目标,越会偏离。放下执念,放下恐惧,让“无我”接管,真正的命中反而自然发生。
不被裹挟,自有节奏。内心有锚,外界风浪便是风景。
你越想控制什么,你越控制不了。真正令人失控的,并不是放纵,而是过分的控制。允许计划被打乱,允许一切不完美。学会接纳无常,学会放松,你才能拥抱真正属于你的东西。
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