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先生
3天前 倾听者 关注允许一切发生 我愈发深刻地体会到，期待是一种幽微的暴力。无论是对他人的寄望，还是对自己的苛求，若不肯放下，便很容易化作向内的锋刃。不对自己施加这场暴力的方式之一，正是在失控之际，能轻轻拉住自己，稳稳将自己接住。从前我以为，最有安全感的生活，是全然活在自己的节奏和规则之中。今天又多了一层感悟：偶尔失控时，允许脆弱坦然存在，卸下那些期待，这本身便是一种自由。
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先生
41岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
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