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尽量不要参与别人的糟糕事,谁的因果谁去了。你参与了,对你没有什么好处。 每天都要做点好事,哪怕在公共场合不喧哗也行,要约束自己的行为,不给别人带来麻烦。 要接受别人对你的祝福。比如人家说,你真有福气,你要说谢谢,而不是说,哪有什么福气。 不能太善良,你不能看得见所有人的可怜却看不见自己的,别人稍微给你装点可怜,你就掏心掏肺。那也在消耗福报。 你可以穿好的吃好的,但千万别浪费。很多人不注意,每次吃饭都会倒掉很多粮食,这无形中就在消耗自己的福报。粥一饭,当思来处不易。 低调行事,不炫耀自己。无论身处什么位置什么环境,嘴上不逞强,不狂安,才能兜住自己的福。 把家里收拾得干干净净,收拾屋子也是在清扫自己的内心垃圾。屋子干净了,心干净了,好事就来了。 舍就是一种布施,结缘,缘结得越多,就像播了种,必有收成。所以少贪多舍,必能增广福报。
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女性如果精神贫瘠,执着于被爱,过于渴望被认可,那无论她享有什么能力与资源,都很难救她于现实的困境。
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没有痛苦,就没有成长
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在温暖共情的空间里,自我疗愈就会产生。晚安
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分手不是一件事,是攒够了失望
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想清楚自己能不能接住一段可能没有结果的付出,比想象中更重要。
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真正的亲密,是成为彼此“不可替代的万能搭子”。不是要你杜绝所有社交,而是要警惕婚姻中“核心功能”的转移。健康的婚姻,应该能让双方都感觉到:“在大多数重要的生活面向里,你依然是我第一时间、也是最想分享和合作的那个人。”婚姻最大的危险,有时不是突如其来的暴风雨,而是日复一日的“慢性失温”。
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越想压抑记忆,记忆反扑得越猛烈(反弹效应)
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生命的绽放,不是用来愧疚的!有些依恋,会是柔光包裹的尖刃,靠近了会疼,丢失了会痛。
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你在我心里,比你以为的要重要得多。
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是等待感觉变好再行动,不作为带来次生痛苦, 还是认知解离,带着“不好”的感觉去过有意义的生活?

