如果找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由。生命太短，没有时间留给遗憾，若不是终点，请微笑一直向前。

理想的生活是，不被上一秒牵挂，不为下一秒担忧

有目标，才会充满力量，才能够成就自己和他人，在实现目标的旅程中，我们才会感到充实，美妙。

什么是潜意识里的内在小孩？ 很多人虽然长大了，却因小时候没有被满足的需求、不被允许的情绪或被伤害的经验，在内心里还存留着一个脆弱、受伤、需要被关心的童稚小孩，这就是“内在小孩”。 在儿时成长的经验中，需求没有被满足而导致的情绪、感受和态度，会被带到成年后的生活中，影响我们的身体、心理、关系、感情、工作，甚至左右我们所做的一切，并且在现实生活中制造困境和问题。例如在5岁时，受到很深的伤害，那时的所感受到的愤怒、悲伤、恐惧，对于现在已是成人的我们，早已是过去的情感，可是当时情绪感受太强烈，以至于深深烙刻在我们幼小心灵的深处。 如果有温暖、阳光、营养，玫瑰花自然会绽开。每朵花都有自己绽放的速度，有些快、有些慢。而且，每一种花都有自己独特的美。如果真正地关注内在小孩的需要，你一定会收到TA真心赠予你的财富

心境善，事事皆善；心境美，事事皆美。

时间顺流而下，生活逆水行舟。

当一个人先从自己内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

不是纯粹地寻找一个完美的人，而是要用完美的眼光，去欣赏一个不完美的人。

每次归程，都是为了更好出发，每次停歇，都是为了积攒力量。