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青春期,随着第二性征开始发育,一个孩子的自我意识开始逐渐的烈起来。那么他开始思考我如何去爱,如何在这个世界上立足,也就是我如何去适应,怎样去对待我自己生理、心理的变化,我怎么样在同龄人同龄人里爱同性和异性的相处里,是一个什么样的角色,那进而再去思考我如何度过我的一生。 那么如果这个阶段孩子需要得到满足,也就是说我们允许他去探索,允许他去尝试,允许他去表达他自己的观点,那么长大之后他可能就是一个有非常清晰的身份认同,对自我角色也非常的清晰。但是如果他的需要得不到满足,也就是得不到家长的这种支持,或者周围人的一种认可,他就会过早地进入一种角色,反而形成一种反叛。
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当真正做上喜欢和擅长的事情,精力和才华都会不请自来。 新的一天,继续专业上的学习,打磨自己。
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投射机制:他只是你的一面镜子。 如果你对某人产生强烈的情绪反应,那通常是你将自己的某些东西投射到了他身上。它精准地指向了你生命中匮乏但又渴望的那个部分。不要打碎镜子,要看清镜子里的影像。那是你被封印的力量。 荣格说:“对于普通人来说,一生最重要的功课就是完成‘自性化’。”也就是把潜意识里的阴影整合进意识里。
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别人的恶意和愤怒,是他的课题。而你的平静和进步,才是自己的战场。你的目标是穿过沼泽地,而不是对付每一条鳄鱼。
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荣格曾提出的视角:“凡是你强烈嫉妒的,就是你灵魂深处最渴望的。” 那个让你嫉妒得发狂的人,其实是你潜意识为你选中的“替身”。他正在向你演示:看,这就是你本来可以活出的样子,这就是你被压抑的潜能。 如果你有这方面的困惑,欢迎你来找我聊聊!
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一个人之所以有意思,是因为为自己创建了一个丰满的内心世界。这个能力来源于大量阅读,习惯性思考,放缓脚步与自己深度对话。
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人生没有标准答案, 不必模仿别人, 接纳自己的节奏, 就是最好的活法。
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日常90%的焦虑,都是自己制造的“假的困境”。 我们困顿于自己想象的“痛苦”,为未来的焦虑和执着, 到下一个未来,又会继续陷入对更远未来的焦虑和执着, 这个痛苦的轮回,是我们自己制造的。 而这个轮回,说白了,作用极其有限。 反而可能让我们错失这辈子唯一真正能“确定”的东西 —— 当下。
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荣格曾在书中所说:“没有痛苦,就没有意识的觉醒。” 那每一次崩溃,其实都是旧的自我正在裂变,新的自我在准备破壳。在这个嘈杂、浮躁、充满算法和套路的世界里,向内看。
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放下预设,在不确定中扎根,内心的平静,从不是外界安稳, 而是对无常的接纳与包容。
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【聚焦可控,拥抱无常】 你说了不算的是命运安排, 说了算的是面对命运的心态与行动。

