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如果一个人内心充满冲突,他与外界的冲突就不可避免;如果一个人能够与自己和解,他就能够与万物和解。
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一切情绪,都是来唤醒你的。
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世界没有不爱你,它只是太想提醒你要学会如何爱自己。 从现在开始,好好陪伴、聆听、看见那个不知所措、慌乱、痛苦的自己。 当你如此爱自己,别人和这个世界必将如此爱你!
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很多人宁可承受苦难,也不愿意为了幸福做出改变。因为承受苦难比做出改变容易的多!
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怎么样才能有钱呢? 答案:妻安。让你的妻子安心。 因为:qi an(钱)!
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亲爱的 ,不是付出多的受伤大,而是想索取的那方受伤大,因为索取未果。你可能很难接受:明明是付出多,凭啥说我索取?但在潜意识深处,你的行为解读是要求对方看见你,肯定你,回报你,否则他就是过错方。而对方感受到这一”道德绑架“或”隐性要求“时,他自然不想接受架,反而容易逃离。所以婚姻中很多付出反受伤的例子。——我的话可能很难理解,可以和我私聊,如果不深入这一层面,很难真正解决你的心结。
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孩子所谓的不良行为,其实是在表达原生家庭温层疗愈的创伤。
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自我世界本身就是在不断重建的,而这种重建,有另外一个名字,叫进步。
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孩子,从来不是问题,他一直是答案。——引领我们去一层一层探寻问题。
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蹲下来,和孩子心连心。先懂他,在教他。有温度的家,比什么规矩都管用。
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健康的人不会折磨他人,往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。 解读:很多时候,伤害别人的人,自己也曾被深深伤害过。那些没被疗愈的痛苦,会变成伤人的武器,只有先疗愈自己,才能停止伤害的循环。

