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建立自己的边界:温和而坚定地把那些不属于你的责任推开,保护好那个珍贵的自我。
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真正的爱,是包容你,让你活的安心,从而变得柔软又坚定。
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在乎关系的人,会在争执后先低头,不是认输,而是舍不得让你难过;会在你狼狈时抱紧你,不是说教,而是默默抚慰,护你周全。
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最好的感情,不是从不争吵,而是吵归吵、闹归闹,却从不揭你的伤疤,从不戳你的痛处。
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共情,是爱的另一种模样,是灵魂深处的懂得。
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爱的本质从来都不是轰轰烈烈的排场,而是藏在烟火气里的心疼,是刻进骨子里的共情。
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我们可以表达自己的期待,但是允许别人不能满足自己的期待。
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我们最重要的是活好自己,不把别人的期待加在自己身上,也不把自己的期待加在别人身上。
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带着深深期待的爱,是捆绑的爱,是把自己的需求加在别人身上。
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我们对他人的爱,尤其是对孩子的爱,允许才是真的爱。
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一个人喜欢你、爱你,讨厌你、恨你,都与你无关,而是对方在不同阶段的需求变化而已。

