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云淡风轻
4天前 倾听者 关注听雨：细品浓香咖啡，别有一番滋味！ 心理学中有一个概念叫做“心理边界”。 边界就是自己管好自己的事情，少去干涉别人的事情，我们可以适当共情别人，但是要从原则上分清楚“别人”的和“自己〞的，不能模糊彼此的边界，将对方和自己的感受粘连在一起。
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细品浓香咖啡，静心等你！ 心理学中有一个概念叫做“心理边界”。 我们出现边界模糊的原因是“害怕，罪恶感和自我怀疑〞，我们不敢拒绝他人无理要求。 一：是因为太在意别人对自己的看法，从而不敢看到对方被我们拒绝后的反应，害怕会因为失去别人对自己的认可。 二：是拒绝他人会让自己没来由地产生某种负罪感，尤其是在面对亲人和朋友时，为了维护自己在他他们面前的形象，就默默地将内心的不满都忍了下去，这样，只会让别人不断的试探我们的底线，而我们自己则将底线一降再降，逐渐失去自己的原则和边界，让自己挣扎在痛苦的关系中。
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我的专属道场：小空间，大自在…… 心理学中有一个概念叫做“心理边界〞。 当你产生了不舒服或愤恨不满的感觉时，那就说明别人打破了你的边界，不舒服的感受很好理解，所谓的“愤恨不满，一般产生于别人利用你〞，“对方不顾及你的感受，一味的给你灌输他的期望〞等场景中。
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听雨：细品浓香咖啡，别有一番滋味！ 心理学中有一个概念叫做“心理边界”。 边界就是自己管好自己的事情，少去干涉别人的事情，我们可以适当共情别人，但是要从原则上分清楚“别人”的和“自己〞的，不能模糊彼此的边界，将对方和自己的感受粘连在一起。
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细品浓香咖啡，慢度日常…… 心理学中有一个概念叫做“心理边界”。 心理边界的存在，会帮助我们实现自我独立，让我们拥有一个能够保持内心舒适的心理范范围。当然，这并不意味着我们要选择独立，只是给予自己一个保护隐私的空间，不让他人来侵犯自己的同时，也尊重别人拥有自己的空间。
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山不见我，我自见山！ 河南信阳～见山咖啡！
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上春山！ 河南信阳茶山～枕溪秘境！
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特别的日子特别的爱！ 感恩遇见！ 谢谢你从我的生命中路过，愿你眼里有光，心中有爱，目光所及，皆是美好，被岁月温柔以待，开心快乐每一天！ 我爱你们。
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心理学中有一个概念叫做“心理边界”，它指的是一个人在心理层面上，所设定的一种区分内部世界和外部世界的界限，也可以说是用于自我与他人的界限。
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重新呵护自己的旅程，是和自己、和运动谈恋爱，让身心都得到充分的滋养，让生活回归简单和快乐。 打网球的日常！
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祝愿姐妹们母亲节快乐！ 又是被爱包围的一天！ 谢谢漂亮的嫂子和亲爱的孩子们！ 爱你们哦！