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我们改变不了问题,但我们可以改变对问题的态度。
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情绪稳定,不是彻底戒掉了情绪,完全没有情绪,而是情绪的震荡幅度没那么大。可以伤心,但是不会伤心太久;可以生气,但不会暴跳如雷;可以敏感,但不会喜怒无常;可以焦虑,但能够自我开解。
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或许很多人都会认为只有心里难受的时候才需要倾听。 其实漫无目的的聊天,琐碎的生活碎片,突如其来的小想法,同样值得被好好听见。
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倾听是最低成本的温暖,好好说话耐心倾听,能化解大多数人际矛盾,是普通人最实用的相处方式。
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人不一定要往高处走,你也可以往四处走。人不一定一直做正确的选择,偶尔也要做一些喜欢的选择。按自己的节奏活着,便是人间值得。
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这个世界,从来不缺清醒的人, 缺的是可以温柔接住眼泪的人。
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当痛苦终于被言说 我们才能获得最基本的勇气,去看、去感知、去信任。说出来,不是为了被解决,是为了被看见。而被看见就是治愈的开始。
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如果有一天你不再寻找爱情,只是去爱;你不再渴望成功,只是去做;你不再追求空泛的成长,只是开始修养自己的性情,你的人生一切才真正开始。
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“遇良人先成家,遇贵人先立业,无贵人而先自立,无良人先修身” 生命中所有的问题不可能有标准答案,边走边问向自己,什么是对自己最重要的,当下最想要的是什么。
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先谋生,再谋爱;先爱自己,再期待被爱。爱情不是必需品,是奢侈品。你很好,不必委屈自己去迎合谁。
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好的感情从不是轰轰烈烈的拉扯,而是细水长流的陪伴。愿我们都能在琐碎日常里,读懂彼此的温柔,相守岁岁年年。

