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静心
1天前 倾听者 关注这个时代都在追求金钱，说明这个时代都穷，穷是很难治的，治心比较简单，治心一处可以让穷影响不到你，可以让你的精神不断的提高，所以说当时代在追求财富的时候，你追求精神，你就能超越时代！
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人都是有两次生命的，第一次生命为别人而活，活在别人的评价和眼光之下，第二次生命为自己而活，你明白了向内求，你拥有了一种觉察能力，能观察到自己的念头，开始自我修行
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这个时代都在追求金钱，说明这个时代都穷，穷是很难治的，治心比较简单，治心一处可以让穷影响不到你，可以让你的精神不断的提高，所以说当时代在追求财富的时候，你追求精神，你就能超越时代！
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静坐就是每天给大脑和身体“关机休息” 坚持1周：心不那么乱 坚持1个月：睡眠、情绪明显好转 坚持3个月：整个人气质、精神面貌都会大变样
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早上好呀！喝茶…
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原生家庭给孩子的，不是物质多少，而是内心的底气、爱人的能力、稳定的情绪、做人的格局。幸运的人，用童年治愈一生；不幸的人，用一生治愈童年。
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接单中，等待有缘人…
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我们人需要的并不多，戒掉欲望执念，会让我们活得更加自由，开心！
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掩盖自己的焦虑和自卑，心里常年不痛快，容易把情绪投射到外人身上
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其实我们一辈子都在寻找一个爱自己，理解自己，包容自己的人，但是没有这个人。遇到事情都只能自己扛，因为没有人可以感同身受，也没有人比自己更能够了解自己，所以对任何人都真诚，但对任何人都0期待，只要对一个人有期待受伤的就是你自己
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很多人都在问活着的意义是什么？是能够好好爱的自己，不给这个社会添麻烦，还能有一点点余力去帮助身边需要帮助的人！