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哭泣是机体在进行重新构建时所做的努力,它是进行自愈的一个程序,人在哭泣后,负面情绪会得到有效降低,所以,当负面情绪出现时,不要强制忍耐和压抑自己,过度克制悲伤和苦闷,就像掩耳盗铃,只是欺骗自己罢了,危机并没有得到实际的解决
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咨询哭泣是机体在进行重新构建时所做的努力,它是进行自愈的一个程序,人在哭泣后,负面情绪会得到有效降低,所以,当负面情绪出现时,不要强制忍耐和压抑自己,过度克制悲伤和苦闷,就像掩耳盗铃,只是欺骗自己罢了,危机并没有得到实际的解决