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玟凝疗愈
12小时前 倾听者 关注在爱情里，你可以建立底线：我重要，所以我的时间不容敷衍，我的感受不容轻视，我的边界不容践踏。得不到回应时，最好的方式是自己待着，在自己的边界里，尽力接纳自己。而不是把你的“沉没成本”，用来盼望一个不确定的等待和确认。
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别人是否把你放在首位，不能是你的命门，它只是一个选项。当你相信了这句话，你会发现，那些曾经让你崩溃的爱与不爱，重视与忽视都变得不那么致命，因为你已经是你自己世界里最重要的人！♥️
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在爱情里，你可以建立底线：我重要，所以我的时间不容敷衍，我的感受不容轻视，我的边界不容践踏。得不到回应时，最好的方式是自己待着，在自己的边界里，尽力接纳自己。而不是把你的“沉没成本”，用来盼望一个不确定的等待和确认。
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放过别人，就是放过自己！♥️
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生活中的内耗不安，皆是内心的提醒。人本主义认为，人人皆有自愈成长的力量。😜 不必强求事事圆满，也无需盲从他人步调。放下过往纠结，接纳自身不完美，允许情绪自然流露。 成长从不是刻意逼自己强大，学会与本心相处，在松弛里沉淀内心底气。 你是自己开出的花🌸
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孤独不是因为身边没有人，而是因为无法交流那些对你真正重要的事情。好的沟通不是一味指责，而是学会倾听和表达，人其实很简单，他们需要的是被理解而不是被质问。当他感受到你的包容和理解，自然会愿意敞开心扉。
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慢慢读懂了一种生活态度允许和接纳：允许一切发生，允许自己不完美，允许被别人辜负，允许…；接纳所有的好与坏，接纳天气的阴晴变化，接纳计划被打乱，接纳人来人往，接纳…，像窗外草木般顺势生长，不慌不忙，安守自己的节奏，慢慢发光~
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不要提前焦虑，不要预知烦恼，生活就是见招拆招，逢山开路，遇水搭桥，日落归山海，山海藏深意。 回头看看，所有那些你挺过去的磨难和吞下去的委屈，终是练就出了一边崩溃一边自愈的你🌹🌹🌹
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不要慌，不要慌，太阳下山，有月光，月亮西沉，有朝阳。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳，明天的大雨，淋不湿今天的自己。往事已逝，且随风；未来未到，且随心♥️
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选择决定命运，环境造就人生。有时，懂得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。
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有时候，治愈不需要惊天动地，只需要有人愿意停下脚步，默默听你把话说完。