-
1. 接纳自己的脆弱,不必时时刻刻坚强。 2. 内耗的本质,是反复和无法改变的过去较劲。 3. 好好睡觉,是最低成本的心理疗愈。 4. 优先取悦自己,才是终身浪漫的开始。
0 4

咨询1. 接纳自己的脆弱,不必时时刻刻坚强。 2. 内耗的本质,是反复和无法改变的过去较劲。 3. 好好睡觉,是最低成本的心理疗愈。 4. 优先取悦自己,才是终身浪漫的开始。