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一笑释然
19天前 倾听者 关注在浇水的时候，我看见了她。栀子花开，预示“喜悦无忧”，更是“爱的约定”，是“守候者”，很应景我的“心理咨询师”的爱好。这些个白，能想到的就是纯净无暇，是我面对来访时的那份平静的觉察。她的香味，还需要用心仔细的走进了的去品，这是一朵儿，她旁边的等待的含苞欲放的她们，也许明天这一片地儿就会阵阵清香！我喜欢这种栀子花的香味，一种干净的感觉，是的，就是干净的感觉。
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大胆地，去靠近一个可以激活你的生命力的人，这也是一种自律。
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成熟，不是终于承认父母永远正确，而是终于能平静地利用他们的正确，同时不牺牲自己的独立。
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把时间留给值得的人，烂泥里的纠缠只会弄脏你的鞋。
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焦虑的母亲，缺位的爸爸，症状的孩子，到底是谁的错？这种三角关系，如何化冰为水？
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说点事实，那何为事实？没有形容词，而且不可争辩，不去假设（看到没毛病，实则是偏见的，类似认知木马程序的），这就是事实。所以往往多数人嘴里的都不是事实，那是什么呢？常态就是站在自己的立场，默认自己是正，那么对方就是“病”。
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哦，今天也是我的节日，我也如山⛰️
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记忆是阵阵花香……长长的咨询之后，突然想听听小刚的这首「花香」……
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最深的危机不是能力配不上野心，而是午夜梦回，你发现内心那个裁判依然举着父母的记分牌。
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替别人活着，听起来好沉重吧。习惯了把自己安装进他人的秩序里，好像轻松，但那颗无处安放的灵魂，终究会在某个时间，呐喊！再负重的攀爬，也只是在不属于自己的轨迹里表面光鲜（别人眼里羡慕的样子），底子稀碎，似乎在与黑洞谋皮
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前半生你忙着给生命做加法，中年之后才懂，真正的勇气是敢把那些“本该如此”活成“不过如此”。