TheHealingTime治愈的时光byPeshaJoyceGert-给力心理

知柔
18天前倾听者关注

The Healing Time 治愈的时光 by Pesha Joyce Gertler(1933—2015) 佩莎·乔伊斯·格特勒 Finally on my way to yes I bump into all the places where I said no to my life, all the untended wounds, 终于，我踏上了对生命说“是”的旅程我撞进了那些地方那些我曾对生命说“不”的地方那些未被照料的伤口 the red and purple scars, those hieroglyphs of pain carved into my skin, my bones, those coded messages that send me down the wrong street again and again. 那些红色紫色的伤疤那些描绘我痛苦的象形文字烙印在我的肌肤和骨骼里这些加密的信息一次次把我带入那个错误的街道 Where I find them, the old wounds, the old misdirections, 在那里我找到了它们那些旧时的伤痛那些曾经的迷失 and I lift them one by one close to my heart and I say holy, holy. 我一个一个地将它们捧起靠近我的心说道：神圣! 神圣!

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尽我所能，能做的，全力以赴，不留退路。敬我不能，不能做的，轻轻放下，不怨不悔。春蚕到死丝方尽——那是我的诚意。当下此刻即圆满——那是我的智慧。一半是火焰，一半是湖水。一阴一阳，是为道。在对立中找到平衡。
非常笃定的一件事：所有“问题”都是系统当前的最优解。抑郁，是长期透支后的强制关机。不上学，是高压环境下的紧急避险。拖延，是身体在替你说“不”。别对抗症状，去听懂它。症状是信使，不是敌人。问题即道路，问题即资源问题是化了妆的礼物🎁
让我受过的苦，别人不再受；让我获得的幸福，别人触手可及。原生的困顿、一路的磕碰都已成过往，正因淋过雨，总想为别人撑一把伞。不求惊天动地，只愿用亲身所得，消解一点世间为难，传递一份易得的安稳。
“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。” 不必纠结他人看法，其实外界都是自己内心的镜子。讨厌的人、难熬的事，皆是自身情绪与执念的外化，停止向外索取、不期待他人改变。 “别人眼中的你不是你，你眼中的自己也不是你，你眼中的别人才是你。” 这句话提醒我们：停止评判，回归己心，好好安顿内心。心安稳了，世界就温柔了。
“你必须拥有很大的福德，才能遇到那个把你唤醒的人;你需要更大的福德，你才能按他说的做;你需要极大的福德，才会在你的自我被挫伤的时候不会跑开。觉醒的路，从来不易。有人为你点灯，是缘;你能忍住痛跟随，是福。当旧壳被撕裂时，你不逃不躲，那便是慧根深厚。” 愿你慧根深厚、愿你所遇皆为贵人。
希伯来书有言：信就是所望之事的实底，是未见之事的确据。请始终相信相信的力量，心有所念、持之以恒，念念不忘，必有回响。
照顾我们自己的人际关系，是一个人自我关照的一种重要形式。换句话说，在许多场景里，我们需要对方，只是为了让自己感觉良好。我们并不需要对方做任何事或帮我们解决什么问题，我们只需要感受到自己是被惦记的、被照顾的、被支持的。 ——曼弗雷德《王的耳语者》
阿德勒提出人一辈子绕不开三件事：职业、社交、两性亲密。两性关系不只是情爱私事，更是最基础的社交实践：两个人长期共处，必须学会合作、让步、共情、分担责任，这份协作能力，会同步迁移到职场、更广的社会人际交往里，成为个体融入社会的必经试炼。社会是一个有机的整体。个体与社会的交点，可以在人类的两性关系中找到。生命冲动的满足、安全感的获得以及幸福的保证，并不存在于孤立的男女当中，而是存在于两性的共同生活当中。——阿德勒《理解人性》
不忘初心，方得始终。行路途中难免遭遇阻碍，种种困境总吸引你止步。当把目标置顶，回望最初的那份热忱，初心便会化作前行的力量，如一盏明灯，照亮前路，引我继续向前。
哇🎊到货，这么大一本！我终于明白为什么那么多人迷华为了！这是个非常有自己文化的公司……也打开了我更多的格局！我觉得一个人的成长不仅仅要读本专业的书更要读读其他领域的书，这样我们的视野更开阔格局更大，你才能承载更厚重的人生和容得下更多的不同的人事物，而不只局限于自己有限的世界？