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初心倾听师\\n
6天前 倾听者 关注晨光柔和安静，接纳了你所有藏起来的委屈，择光而居，心若向阳，皆是坦途
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白天我们迁就生活，晚上我们打理灵魂，生活很累，可不能撤退，还的继续努力向前
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当一个人情绪低落到一定程度时，你需要的是自救，开启一段心灵与心灵的碰撞与对话
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认识自己的不完美和经历的挫折，是所有人都会经历的
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那些没被人看见，被人理解过，堵在心里没人懂的情绪和委屈，太久没被人理解过，试着说出来，这本身也是一种治愈。
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晨光柔和安静，接纳了你所有藏起来的委屈，择光而居，心若向阳，皆是坦途
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早上好呀，新的一天
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人其实需要的是一个精神寄托，一个能懂你，能在你委屈时陪着你，听你说心里话，能与你灵魂共鸣的人
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在这浮躁的社会里，如何守住温柔与力量：对自己的善意，失败时不骂内心而是说，这很难，我知道你已经尽力了。共通人性，认识不完美和挫折是所有人都会经历的，我们并不孤单。正念，以平衡的方式觉察痛苦情绪，不被情绪淹没也不压抑
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看清了被生活琐事淹没的自己缺的不是解决问题的能力，而是停下来面对自己内心的勇气，我们都在忙着赶路，确忘了问自己累不累，如果你也觉得自己被困住了，也也许需要的不是往前冲，而是停下来好好抱抱那个疲惫的自己
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放下心中的执着，向阳而生