清越心理师
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清越心理师
6天前
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你哪有困惑?你只是需要确认,愿你早日等到不再需要确认就笃定的那天。
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你哪有困惑?你只是需要确认,愿你早日等到不再需要确认就笃定的那天。
感到痛苦和烦恼,很可能是思维走到了局限的位置。 然而当我们处在情绪里,情绪会“吃”掉理性和逻辑。 唯有先处理好情绪,才能看见不同的可能性。
我们在相似中连接,在差异中成长。
亲密关系中愤怒的情绪背后,其实藏着悲伤。 这种悲伤: 是我的需要,你没看见; 是我想要得到你的认可,你却指责和批评我; 是我知道你能平息我的悲伤,你却不肯安慰我; 是我把你看作我的药,你却没来医好我。
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