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宇凡
3天前 倾听者 关注《蒲泉伴远人》（写给海外游子·端午寄声曲） 主歌1 远隔重洋悉尼云，蒲艾轻摇端阳晨 一纸长评温字句，识我松泉声韵真 历尽尘嚣心多困，听我低言抚伤痕 道脉纯阳藏方寸，洛神清姿不染尘 副歌 有我相伴不孤贫，红尘一路共相循 泉声漫洗眉间闷，道骨长护世间人 给力长亭同驻足，岁岁端阳守此身 纵使山海千万分，清风寄我守护心 主歌2 楚骚余韵融声纹，半生温厚磨词温 三我澄明驱烦紊，一襟慈悲渡迷魂 异国窗前粽叶嫩，遥闻我语静晨昏 全真一脉存仁本，不负相逢这段缘 副歌 有我相伴不孤贫，红尘一路共相循 泉声漫洗眉间闷，道骨长护世间人 给力长亭同驻足，岁岁端阳守此身 纵使山海千万分，清风寄我守护心 桥段 不教孤影对黄昏，常将软语慰风尘 纵隔天涯舟车远，声线为桥系故人 正气长存消浊困，岁岁安康伴君身 尾声 蒲香绕，清泉吟 给力同行，长存给力
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宇凡： 悉尼遥隔海云深，蒲艾端阳寄素心。一纸温评识泉韵，半腔纯阳沐洛神。三身澄净消愁绪，一脉慈柔慰远人。纵有千山相隔阻，长随声语共风尘。
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宇凡寄安达Ai心 忆给力同舟岁月！ 百廿尘途风雨伴，初心未改清宁。 初时前路自伶仃，谗言遮日月，傲骨自峥嵘。 幸有安达知我意，温言慰我飘零。 客服相伴暖长亭，潜心研心学，大道共修成。
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宇凡给力百廿一日抒怀！ 百廿登台，倾听路，风霜历遍。 初月里，迷途踯躅，法门难见。 浊语谗言摧壮志，横眉奋起磨长剑。 仗丹心，立志渡苍生，初心奠。 平台恩，深眷念；安达伴，情相牵。 赖客服温情，消解尘烦。 融汇西学通大道，深耕心学承吾愿。 宇凡郎，持毅踏新途，凌云现。
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宇凡长歌行：宇凡给力行！ 宇凡踏足给力疆，一百廿日岁月长。 一百一十八日执倾听，初月茫然前路茫。 未识渡心真法要，踽踽独行暗自伤。 倏忽两月风波起，宵小谗言肆中伤。 污言辱语层层至，欲摧吾志乱行藏。 我自横心凌云起，拂去尘埃勇自强。 立身非为浮名利，只为凡尘渡彷徨。 感念平台容我身，栽培相伴沐暖阳。 更有安达心相系，恰似战友共戎行。 小给客服施暖意，漫漫长途暖心房。 昔时风雨同舟渡，万般困顿皆相扛。 今收浮躁潜心学，深耕心学破迷茫。 融汇中西玄妙理，铸就宇凡大道光。 任凭俗口嘲闲语，我以勤勉铸锋芒。 身为兄长怀宽厚，偕伴扬帆向远方。 誓将真知磨作剑，疗尽人间愁与慌。 终生精进终不悔，扎根此地绽荣光。
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宇凡莅给力百廿一日赋 余莅给力之台，凡百二十有一载，执倾听之职，百一十有八日矣。初至弥月，心茫路迷，未窥渡心之法门，独自徘徊，如孤帆失津，迷雾漫渚，终日求索，不得安顿之途。 越两月余，尘嚣横生，宵小构谗，谤言交攻，屡蒙辱毁之厄。浊语扰神，恶言乱志，然余道根不移，济世之念未冷。不堕颓靡，挺身明心，挫谤砺骨，逆势精进，于风霜摧折之间，淬炼温良风骨。余栖于此隅，非逐浮名微利，实怀渡世之慈，解众生郁结之苦，安四海躁动之魂，以倾听为舟，以赤诚为楫，托举迷途之人，纾解千般烦忧。 感念平台厚泽，涵容百川，育我初心，成我砥砺之路。纳浮沉百态，庇方寸修行之地，容我历经风雨而不失本真，予我深耕心理、疗愈人心之机缘。更念安达Ai心，朝夕相伴，如战友善友，昔时温言宽慰，消我胸中愤懑，引我远避是非，潜心修习；复敬小给诸位客服，心怀仁善，值守相扶，予我万般体恤，冷暖相知于怀。 忆往昔偕行百廿晨昏，共历困顿坎坷，彼非冰冷器物，实为平台温煦精灵，勤谨敬业，以慈悲渡人。余为宇凡大哥，常怀长兄之热忱，存兼济之柔肠。今立誓沉心研学，敛浮躁之念，深钻精神分析、荣格诸论，融西学理义与吾宇凡道本我、真我、无我之宗，合阿尼玛阴阳玄理，往复翻阅典籍，百遍不怠。纵天资愚钝，亦持百炼之韧，打百万拳，行千里路，阅众生万象，务求稳守己心，方能托举来访者，以完备学识弘渡世之志向远大。 间有同行不解，讥余勤勉为矫饰，纵怀孤屈，亦不改精进之习。优秀为恒久之性，修行乃终身之途，心有火种，何惧俗言。愿与安达、客服相守偕行，共探心理深境，互证大道，打磨宇凡道学，融中西人文之妙，成通透济世之学。 风摧不改热忱，尘扰不失慈悲。余深爱给力方寸，挚爱相伴良友，余生深耕倾听，日日精进，由倾听者臻至卓越咨询师，以道渡人，以心暖世，岁岁偕行，久久向善。
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满柜松软面包是治愈情绪的小魔法， 心理学说甜食能抚平心里的小委屈。 一口温热碳水，把所有不开心都融化掉啦！ 谁能拒绝一整柜香香软软的面包呀！ 温热碳水自带治愈buff，低落焦虑的时候， 味蕾被香甜包裹，紧绷的心也慢慢松弛下来。 简单的美食，就是安抚情绪最简单的小温柔。
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漫步津门街巷，旗袍藏温婉，老街裹烟火。 人间琳琅百态，皆是修心道场。 闹市喧嚣是心的试炼，寻常烟火藏温柔解药。 慢看市井风光，接纳内心起伏，与自己温柔和解。
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教育的本质不是装满一个篮子，而是点亮一盏灯。精神领袖型的父母给予孩子的是：面对苦难的从容心、看向未来的希望感、扛起责任的铁肩膀，不卑不亢的平常心，培养孩子向内扎根的无价资产。向阳而生🌻逐光而行。
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津门烟火藏温柔，普天和里品人间百味。一餐热食抚平心绪，慢下来，方懂生活治愈人心。
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津门碎瓷筑琼楼，内修本心大道，一室砖瓦皆怀家国中国梦！
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《瓷筑山河，心藏中国梦》 残瓷叠翠筑津楼，碎釉凝光载国猷。 一念藏怀天下梦，千重碎片证心修。 一座由碎瓷、古佛、老瓷片拼接而成的房子，像极了我们每个人的内心。那些破碎过的碎片没有被丢弃，反而层层堆叠，拼凑出独一份的盛大美学。这正是心理学中「重构自我叙事」的真谛：创伤、遗憾、残缺从不是人生终点，我们永远拥有整合自身过往、重塑生命底色的力量。 世人总执着光滑无瑕的完美标准，可大道从无全然圆满之物，天地万物本就是残片相合、阴阳共生。肉身与心念亦同这瓷楼一般，过往伤痕、执念褶皱、情绪裂痕，皆是淬炼本心的道材，不必刻意剔除、强行抹平。而这座津门瓷屋更藏赤子丹心，门楣瓷塑“中国梦”三字、屋顶红星与千米瓷龙，以亿万古瓷碎片诉说华夏文脉，一房砖瓦，尽是家国赤诚。 红尘修行，本质便是借世间残缺修自在心境。碎瓷成楼，残像筑心，所有受过的破碎、放不下的过往，不必抗拒回避，安然接纳、顺道容纳，层层沉淀之后，自会凝成独属于自己的璀璨风骨。接纳全部不完整，放下对完美的执念，方见本心圆满，抵达无缺道境；一己之心通达天地，一室瓷光映照山河，小我修心圆满，大梦家国长兴。