大脑强大，忽略心的感受，身体的感觉，就会出现暴食暴饮却依然感觉空虚不对劲。 过度学习，求知，认知，容易走脑，屏蔽情感，失去感觉。 心理咨询是在咨询过程中，重新打开心的感觉，找回身体的感受，扭转固有的认知。 不停刷手机，学习的背后心理动力，也许是用过度活跃的大脑来掩盖自己内心的需求和渴望比如，情感，互动，活力…… 在生活中，常常用大脑来复盘，有时也是一种习惯性地自闭模式，能量处于低位，内耗，与现实失去联结，用活在头脑里假装活着。