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一笑释然
2天前 倾听者 关注工作留痕： 最怕的不是你不会干活，而是干了没痕迹。口头沟通就当真，做完事就删记录、发完信息就不存档、文件改完不留版本……结果，一旦出事，大家只会相互扯皮，你连证明自己清白的机会都没有。工作留痕，不是为了算计谁，而是为了出事了，白纸黑字比嘴巴管用。领导的口头指令，及时用文字回复确认；同事之间的工作对接，全程用工作软件沟通；重要文件及时备份，修改记录逐一留存。职场里，人心复杂，难免会有推诿扯皮的时候，白纸黑字的记录，就是保护自己的最好证据。
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姜老师： 留痕，对自己负责，对别人也负责。
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谢谢你们的故事，你们那些充满能量、自信、毅力、勤奋、智慧的形象，深深鼓舞了我，当下的迷茫、困难，我坚信都只是暂时的，先试试停下来一会儿，转一面再看看，情况似乎会大不同。
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渡……
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大胆地，去靠近一个可以激活你的生命力的人，这也是一种自律。
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成熟，不是终于承认父母永远正确，而是终于能平静地利用他们的正确，同时不牺牲自己的独立。
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把时间留给值得的人，烂泥里的纠缠只会弄脏你的鞋。
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焦虑的母亲，缺位的爸爸，症状的孩子，到底是谁的错？这种三角关系，如何化冰为水？
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说点事实，那何为事实？没有形容词，而且不可争辩，不去假设（看到没毛病，实则是偏见的，类似认知木马程序的），这就是事实。所以往往多数人嘴里的都不是事实，那是什么呢？常态就是站在自己的立场，默认自己是正，那么对方就是“病”。
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哦，今天也是我的节日，我也如山⛰️
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记忆是阵阵花香……长长的咨询之后，突然想听听小刚的这首「花香」……
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最深的危机不是能力配不上野心，而是午夜梦回，你发现内心那个裁判依然举着父母的记分牌。