婚姻里，很多时候我们看似在解决问题，实则在破坏关系。 首先，我们解决的问题，往往不是双方共识的真正问题，而是希望对方符合自己要求的期待问题。 当遇到这样的问题时，经常会出现一种解决办法，就是指责。 有时候，你明明知道指责他是不对的，也知道他会生气，会冷漠地敷衍你，或者和你吵起来。可是心里总是有一股委屈，忍不住就是要说出那些指责和抱怨的，带着攻击性的批评。 因为，你一直期待着指责会让他感到羞愧，让他去改变那些你不喜欢的地方，可是攻击只能换来攻击，他不再觉得和你在一起是轻松的事情，他的态度让你越来越失望，而你也越来越看不透他在想什么。 还有一种常见的问题，是控制。 当伴侣做得和想象中不一样时，你可能会想要改造他，而如果他不按你说的做，你会很容易失去安全感。 按照他的意见来做，让你觉得失去控制感，在感情中处在下风，按照你的意见来做，他又不愿意，你就会担心他是不是不够爱你，开始急着向他求证，让他莫名其妙，问到他也回答不上的时候，他可能就会重新考虑你们之间的感情是否还有那么重要。 而这样的分歧，在婚姻里其实很常见。 因为很多人进入亲密关系，其实是带着一种补偿期待的。 你会爱上一个和你不一样的，能弥补你缺点的人。 比如你是焦虑型依恋的人，就很容易被外表稳定，沉着不外露的回避型人吸引，如果你是强势的人，也会容易被温柔的，经常为人着想的伴侣吸引。 然而在进入婚姻后，这种曾经带来补偿的特质，变成了你们之间互相看不顺眼的地方。你们会急着去解决问题，而在争吵，控制，改造，指责之后，反而加速了关系的破裂。 真正懂得经营婚姻，是学会爱人的能力，有能力去接纳两个人不相同的部分，建立正向的沟通模式，去抚平自己委屈的情绪。 当夫妻双方长期在婚姻里感受不到爱，又加剧指责和抱怨想让对方改变，就很容易进入恶性循环，都想象对方索取爱来弥补空白，最后都觉得自己的需求没被满足。 ]