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斌
9天前 倾听者 关注停止胡思乱想。 不要纠结过去，不要预判未来。 你只要管好当下，吃好眼前的饭，过好当下的日子，就已经赢了。 别逼自己一直紧绷。 累了就休息，状态差就放慢脚步。 人生是长跑，不是冲刺，适当摆烂，是自救，不是堕落。 多晒太阳，多出门走走。 身体动起来，情绪才会松下来。 很多心结，都是坐着想出来的好好吃饭，好好睡觉。 情绪再崩，别亏了身体。 身体稳住了，心态才有翻盘的可能。
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强融之圈，不如散场；敷衍之约，不如爽约。可有可无的存在，不如退场谢幕，但凡需要你委曲求全的往来，皆是消耗生命的错付。不谄媚，不解释，不将就，放下执念，舍去贪恋。
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慕人之优，四海之内皆良师；窥人之短，举目四望无善友。择其善者而承之，其不善者而惕之。以爱己之情爱人，敬人之心敬己，取人之长而师之，见人之短而省之。
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胸存雅量，可容是非；性若清风，可渡浮沉。仁者能包容万象，智者能看淡得失。能收能放，不矜不伐，此乃君子之风骨；淡然不争，自在从容，便是至上的通透。
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坦坦荡荡做人，问心无愧做事，仰不愧于天，俯不作于地。宁可缺钱，也别缺德；宁可当面小气，也别背后小人；宁可当面争执，也别践踏别人对你的付出。
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见天地，见众生，见自己。 见天地，知敬畏，所以谦卑； 见众生，懂怜悯，所以宽容； 见自己，明归途，所以豁达 。
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势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。水满则溢，月满则亏。凡事一旦做到极致，走到顶端，就只能朝反方向前进。花未全开，月未全圆，将满未满，才是人生的最高境界。
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看山是山，是初心；看山非山，是经历；看山仍是山，是彻悟。人这一生，贵在看透世情而不世故，历经沧桑而眼底有光，方为真正的成熟
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看水是水，是赤诚；看水非水，是阅历；看水仍是水，是禪境。人生一世，草木一秋，看破不说破，圆通而不圆滑，善良而不世故，用入世的心做事，拿出世的心做人，是谓成熟。
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做人如松，立悬崖，而守其劲；做人似泉，穿石隙，而知其柔。人生的高度，不是你挺得多直，而是你能屈得多韧；心灵的宽度，不是你覆盖多广，而是你沉淀有多少。岁月流转，看淡枯荣，如松傲雪，如泉润物。
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遗憾也没有后悔药，人生的历程只有一遍，又不能重演！不与岁月和解咋办？昨天可以回忆，明天可以彩排，我们对未来憧憬的期待，首先要有对过往的释怀。