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刘建军
1140天前 咨询师 关注内容很多，不好整理，励主任讲了很多我们有误区的概念、认知和知识点，良心专家，科学严谨的态度，敢讲真话。 建议有时间(最好挤时间)一定要认真看完，非常重要[握手][拳头][抱拳] 观看方法见第九图，微信关注“中国循环杂志”，视频应该在第一个位置，录制时间为半个月前。 简介几个认知问题: 1、新冠病毒感染不是新冠肺炎，多器官受损 2、疫苗作用有限 3、阳康≠康复，那是人为界定的指标而已 4、运动本身不会诱发心肌炎 5、长新冠与获得性衰弱。 6、1/3的人(兰州数据)康复后没有产生抗体 等等。 如后续研究结果有对此视频中知识的更新或推翻，以后续为准，目前对新冠病毒感染的认识就在这个阶段。 中国循环杂志的“循环”，指的是循环系统，励主任是国际心脏专家，大咖。
![内容很多，不好整理，励主任讲了很多我们有误区的概念、认知和知识点，良心专家，科学严谨的态度，敢讲真话。
建议有时间(最好挤时间)一定要认真看完，非常重要[握手][拳头][抱拳]
观看方法见第九图，微信关注“中国循环杂志”，视频应该在第一个位置，录制时间为半个月前。
简介几个认知问题:
1、新冠病毒感染不是新冠肺炎，多器官受损
2、疫苗作用有限
3、阳康≠康复，那是人为界定的指标而已
4、运动本身不会诱发心肌炎
5、长新冠与获得性衰弱。
6、1/3的人(兰州数据)康复后没有产生抗体
等等。
如后续研究结果有对此视频中知识的更新或推翻，以后续为准，目前对新冠病毒感染的认识就在这个阶段。
中国循环杂志的“循环”，指的是循环系统，励主任是国际心脏专家，大咖。配图](https://yun.geilixinli.com/11850_1675035631413.jpg@!articlethumb)
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简介几个认知问题:
1、新冠病毒感染不是新冠肺炎，多器官受损
2、疫苗作用有限
3、阳康≠康复，那是人为界定的指标而已
4、运动本身不会诱发心肌炎
5、长新冠与获得性衰弱。
6、1/3的人(兰州数据)康复后没有产生抗体
等等。
如后续研究结果有对此视频中知识的更新或推翻，以后续为准，目前对新冠病毒感染的认识就在这个阶段。
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5、长新冠与获得性衰弱。
6、1/3的人(兰州数据)康复后没有产生抗体
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1、新冠病毒感染不是新冠肺炎，多器官受损
2、疫苗作用有限
3、阳康≠康复，那是人为界定的指标而已
4、运动本身不会诱发心肌炎
5、长新冠与获得性衰弱。
6、1/3的人(兰州数据)康复后没有产生抗体
等等。
如后续研究结果有对此视频中知识的更新或推翻，以后续为准，目前对新冠病毒感染的认识就在这个阶段。
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1、新冠病毒感染不是新冠肺炎，多器官受损
2、疫苗作用有限
3、阳康≠康复，那是人为界定的指标而已
4、运动本身不会诱发心肌炎
5、长新冠与获得性衰弱。
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刘建军： 震撼我了，只能整理到这样迪楹老师： 谢谢刘老师爱心分享～
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矛盾情感（Ambivalence）并非指犹豫不决或模棱两可，而是指个体对同一个客体（Object）同时持有两种截然相反的情感驱力——通常是爱（Libido）与恨（Aggression）。 “矛盾”常被视为一种需要解决的冲突状态，但实际上，我们需要提高的是承受矛盾情感的能力（Capacity to bear ambivalence）。它意味着我们接受他人是一个复杂的、既能带来满足也能带来挫折的完整个体。
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平台升级，大家晚安💤
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你的人生只属于你，好好主宰它，好好守护它，别把它拱手让给恐惧和别人的期待，还有对别人的期待。 别让心里的火熄灭，别在表面平静里悄悄绝望。哪怕你现在看不见，前路依然存在，前方有光在等你，哪怕只是一点点光，也胜过再深的黑暗。
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理解青春期的孩子：如果你是父母，理解青春期的叛逆是“心理断乳”的必经之路。他们必须攻击你，贬低你，才能在心理上离开你。这并非不孝，而是成长的阵痛。
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给力心理 7.9.6版本已经在各应用市场完成上架。 主要添加功能或解决的问题： 1，支持个性化设置推送设置。 2，聊天查看图片，可以左右滑动，查看其它图片。 3，支持消息免打扰。如果某个人的消息特别多，打扰到了，可以设置免打扰。 4，支持语音转文字。在不方便听语音时，可以转译成文字来看。 5，回复消息时，支持“引用”指定回复哪条消息。
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什么决定你生活的质量？ 也许你物质生活优渥但仍然不快乐， 也许你被捧在手心里也不快乐。 决定你生活质量的只有两件事， 是你赋予万事万物的意义以及意义左右你感受到的情绪。
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面对痛苦时，选择与自己站在一起，而不是成为自己的敌人。
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痛苦常常是无法解除的，撕心裂肺的痛，清楚真实，不是形容，是真的存在。人生不可能没有痛苦，人生不可能永远幸福，痛苦可以成为一面镜子，照见镜中的自己，看清楚时，痛苦会消失的，对于“伤害”我们的人，我们不必原谅，但可以释怀。
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我们的社会不鼓励女性表达或体验愤怒。如果女人愤怒，人们会叫她泼妇；但如果是男人愤怒，人们会说他有男子气概。无法愤怒的女性因此更容易被漠视，边界被践踏，由此产生了一个无法打破的恶性循环。 但愤怒情绪不会消失，很多女性只能压抑和转移愤怒。于是，偶尔的爆发，可能会被冠以某个标签，甚至医生。或者将愤怒情绪内化，转而向内攻击自己，直到产生最可怕的念头，同样的，也会冠以其他的标签。很少有人，理解一个生命，内心的感受。
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情绪不是需要被战胜的敌人，而是进化的馈赠，是我们内在智慧的体现。学会倾听情绪的声音，理解其背后的需求，将情绪转化为成长的动力，才是真正的心理智慧。