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刘建军
793天前 咨询师 关注内容很多，不好整理，励主任讲了很多我们有误区的概念、认知和知识点，良心专家，科学严谨的态度，敢讲真话。 建议有时间(最好挤时间)一定要认真看完，非常重要[握手][拳头][抱拳] 观看方法见第九图，微信关注“中国循环杂志”，视频应该在第一个位置，录制时间为半个月前。 简介几个认知问题: 1、新冠病毒感染不是新冠肺炎，多器官受损 2、疫苗作用有限 3、阳康≠康复，那是人为界定的指标而已 4、运动本身不会诱发心肌炎 5、长新冠与获得性衰弱。 6、1/3的人(兰州数据)康复后没有产生抗体 等等。 如后续研究结果有对此视频中知识的更新或推翻，以后续为准，目前对新冠病毒感染的认识就在这个阶段。 中国循环杂志的“循环”，指的是循环系统，励主任是国际心脏专家，大咖。
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刘建军： 震撼我了，只能整理到这样迪楹老师： 谢谢刘老师爱心分享～
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很多情侣和夫妻，其中很大一部分人，之所以会分手会离婚，最大的症结就在于：有需求不直说。 的确，有话不直说，总是让人猜，对双方都是一种消耗。 用最直接的方式把自己的状态和感受说出来，而不是希望别人通过观察来理解你的感受，因为这需要对方具备极高的敏感性。
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麦克说，当错误被一再重复时，它实际上就是你的选择。 从心理学角度说，当我们遇到问题，感到困惑或痛苦时，首先要意识到， 一定是认知或者行动方法需要改变，这样才不至于陷入一种自欺欺人之 中：表面上在寻求改变，潜意识里一直在为自己找合理化的解释。 承认问题，并不是一件羞耻的事，相反，知错就改，善莫大焉，才是真的 智慧。
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有些鸟是注定不会被关在笼子里的，它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉，希望你我的精神像鸟儿一样。
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梦里所有的一切都是和他人的关系。
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生活是什么？是对事物的连续反应，随机应变，根据当前的情势适应性地做出灵活调整。 而我们常常因为僵化而刻板地应对，使自己深陷困境难以自拔。 这种固定重复的人际关系模式，可能在过去(也许是小时候)是应对困境的最佳方式，但时过境迁，在新的人际关系中，随着我们的强大，应该有所改变。 比如，小时候，面对大人的欺凌，我们不得不做出讨好的样子，委曲求全……
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这世上的爱，有很多种。 但真正的爱，只有一种，那就是： 不管你是怎样的，我都毫无分别地爱着你。
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当我们感到深受伤害时，我们往往很难察觉自己在事件中所起的作用。但如果我们决定一起解决这个问题，我们需要关注你在事件中所发挥的作用——我们无法帮助你改变你生活中的其他人。
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咨询师尽量避免带着先入为主的态度面对来访者，比如，某人告诉你，他的母亲刚刚去世，即使是如此少的信息，大多数人都可能会发现自己会飞快地形成自己的观点。 但是，作为咨询师，却应避免这样的态度，丧失亲人，不一定是哀伤，也可能意味着解脱或愤怒。一场外遇，不一定是道德自责感，也许是很快乐的难得的体验呢。 总之，咨询师应该以一种开放的态度面对此时此刻与你诉说的来访者，真的成为对方的知心朋友并且是严守秘密的人，才可能真的助力来访者意识到，自己具备解决一切问题的潜能。
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您知道生命一去不复返吧？人生就像有且只有一次的游戏，所以，从小到大。要保重身体，注意安全，痛并快乐着也很重要。 人身难得，人生有时很艰难，没有合适的武器，子弹不够了，遇到猪队友，再难，也得活下去。 人生，活的是感受。
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一个家庭中，父母跟孩子最好的相处模式，就是孩子愿意跟你说话，愿意回家。
