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心理学大师的寄语 艾利斯: 我既不能证明自己是一个好人,也不能证明自己是一个坏人,我所能做的最明智的事情就是接纳自己。
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“ 当一份爱 需要不断去证明时 爱就异化成控制了”
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“当一个人能真正看到自己 热爱自己 内心的“小孩”才会慢慢成长起来 ”
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愿你在偏执分裂位时有人理解 抑郁位时有人呵护 愿你所有的嫉毁可以被言说 所有的攻击性被涵容 愿你内在的小孩被拥抱 心里的冰山被消融 愿你的恨意可以被看见 贪婪可以被接纳 愿你的孤独有人连接 痛苦得到共鸣 投射时有人认同 移情时有人回应 防御时有人不退缩 攻击时有人能存活 愿你2024 在体验位享受人生 死本能自由流动 生本能璀璨如歌
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“ 世间也需要没用的东西, 如果一切事物都必须有其意义 会让人喘不过气来。”
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“ 你之所以相信一个人说的话, 是因为他说了你想听的话。 ——克莱儿·麦克福尔”
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“内心世界存在的必要, 就是为了抵抗外在世界的不合理。 ——余华”
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世上最耀眼的两种光芒 一是太阳 二是工作的模样 愿每个人都迎着光,不断向前。
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精神分析前辈吴和鸣老师是这样说婚姻真相的 神父:你愿意嫁给他,深入虎穴,成为他妈他姐的替身,接受他二十八年累积的愤怒吗? 她:我愿意。 神父:你愿意娶她,把你家变成主战场,成为她爸她哥的替身,接受她二十六年累积的幻想、嫉妒和仇恨吗? 他:我愿意。 神父:现在我宣布,你们正式结仇! 评论说: 神父:你愿意嫁给他,面对他对你幻想的破灭,和他一起经历生命深处的种种丧失,承受他所不能承受的,爱他所不能爱的自己吗? 她:我愿意。 神父:你愿意娶她,在她用最黑暗的部分面对你的时候,你依然可以看到后面的光芒?不被彼此的心魔诱惑,不向绝望低头? 他:我愿意。 神父:现在我宣布,可以结婚了
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祝大家 2024年 龙行龘龘(dá dá) 前程朤朤( lǎng lǎng) 生活䲜䲜(yè yè) 事业骎骎(qīn qīn) 龙年行大运
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“ 当一个人能真正看到自己, 热爱自己, 内心的“小孩”才会慢慢成长起来”