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刘建军
1190天前 咨询师 关注跨代关系问题，一直都在，父母从来都不是天生的，有的知道学习着做，孩子或感受程度适中的爱，或觉得有些压抑；也有的心思不在有的为生活所迫，无暇顾及孩子，孩子会有失落。 我们这一代就是这么过来的，那时候没有原生家庭的概念，没有信息不断强化对原生家庭的指向性。所以，80年以前，青春期也没那么逆反，因为原生家庭还没有背锅。 人与人相互成全，父母与子女也一样，如果，父母发现孩子问题，知道自己是原件，想办法修正改错，而不是去抱怨“怎么养出个这么个东西”，孩子接受父母的不完美，于逆境中适应，即使自卑，也有机会超越，或者，自卑一些活着，做个普通人，也挺好，也许比张扬长短。 这是归因问题，孩子意识不到自己的问题，归因给原生家庭之后，可以心安理得地躺平，堕落。父母也一样。 最后，整个社会都出了问题，共振，看似无解，或独善其身或相信否极泰来。
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刘建军： 比张扬长短，写错了，应为“长久”
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每个人会有怎样的体会呢？🙏🙏🙏
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最重要的是，要有很多很多的爱，很高很高的安全感。 因为“童年得到的爱，会是长大后的光”。 这些光会撑住那些难熬的日子，在孩子痛苦难过时，为他的内心注入能量，告诉他：别怕！往前走，父母在守护着我呢！ (我每天都在想他……）
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原谅我的每一次情绪波动，提醒自己，那只是我的心在做一次深呼吸。 回想我们的人生，有多少次以为不得了了，天要塌了，哪一次真的塌了呢？ 面对学业、职业、情感，亲子，人生不如意事很多，可真要天塌下来也不容易。 困难总没有办法多。
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矛盾情感（Ambivalence）并非指犹豫不决或模棱两可，而是指个体对同一个客体（Object）同时持有两种截然相反的情感驱力——通常是爱（Libido）与恨（Aggression）。 “矛盾”常被视为一种需要解决的冲突状态，但实际上，我们需要提高的是承受矛盾情感的能力（Capacity to bear ambivalence）。它意味着我们接受他人是一个复杂的、既能带来满足也能带来挫折的完整个体。
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平台升级，大家晚安💤
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你的人生只属于你，好好主宰它，好好守护它，别把它拱手让给恐惧和别人的期待，还有对别人的期待。 别让心里的火熄灭，别在表面平静里悄悄绝望。哪怕你现在看不见，前路依然存在，前方有光在等你，哪怕只是一点点光，也胜过再深的黑暗。
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理解青春期的孩子：如果你是父母，理解青春期的叛逆是“心理断乳”的必经之路。他们必须攻击你，贬低你，才能在心理上离开你。这并非不孝，而是成长的阵痛。
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给力心理 7.9.6版本已经在各应用市场完成上架。 主要添加功能或解决的问题： 1，支持个性化设置推送设置。 2，聊天查看图片，可以左右滑动，查看其它图片。 3，支持消息免打扰。如果某个人的消息特别多，打扰到了，可以设置免打扰。 4，支持语音转文字。在不方便听语音时，可以转译成文字来看。 5，回复消息时，支持“引用”指定回复哪条消息。
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什么决定你生活的质量？ 也许你物质生活优渥但仍然不快乐， 也许你被捧在手心里也不快乐。 决定你生活质量的只有两件事， 是你赋予万事万物的意义以及意义左右你感受到的情绪。
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面对痛苦时，选择与自己站在一起，而不是成为自己的敌人。