害怕恐惧、在恐惧来临前失控是很多恐惧患者-给力心理

君君❤️
1057天前倾听者关注

害怕恐惧、在恐惧来临前失控是很多恐惧患者共有的现象。

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每个人的成长过程都带着或多或少的伤痕如何将伤痕变成成长的勋章是每个人的人生必修课幸福多少与疗伤能力有关有时间，我们可以一起探索——幸福密码 Yours心理咨询师君君
人生是连续的刹那。
对人而言最大的不幸就是不喜欢自己
无论在什么年龄，人都可以改变。
平静接受无法改变的，努力改变能够改变的，认真思考两者的区别。
幸福之源也在于人际关系
在意你的脸的——只有你自己💖
爱情不是零和游戏爱情追求的是 1+1>2
如果有人骄傲自大，那一定是因为他有自卑感。 ——阿德勒
我们无法改变客观事实但可以任意改变主观解释