墨白 心理咨询
31岁
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墨白 心理咨询
648天前
倾听者
关注
除了采取一些方法,倾诉出来也会好很多,有一个稳定的客体在那稳稳地听你说着,关注着你回应着你,就会有一种安心的感觉,焦虑感也会自然的消散了。
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不必要的提醒就是暗示
不去评价,只是感受
疲惫感的实质是吸引他人的照顾
oh!太准了! oh卡又叫潜意识图像卡,是运用心理投射的原理探索潜意识的工具。 心里的困惑矛盾、理想的另一半、亲密关系、探索自我等等,都可以用oh卡牌来帮助我们~ 需要私信我哈?
oh!太准了! OH卡,又叫潜意识图像卡,是一种心理投射的工具,可以帮助我们探索 潜意识里的想法、感受,解决困扰我们的问题
别人怎么对待你 是你教会的
不管是对自己还是对他人,过度期望其实是在施虐
对待疾病的心态,是疾病的一部分
亲情与爱情都应该加入友情的品质
你会享乐吗?