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青浅
641天前 倾听者 关注疼痛是有功能和意义的。当在关系中看到并表达，无论是愤怒、悲伤还是攻击，找回边界，才有可能做回自己。
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当我们能够照见内心，接纳自己，不仅会收获一个更松弛，自由的内在，外在的世界也会变的开阔起来。
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内心强大的秘诀是，永远喜欢自己。有勇气敞开心扉去欢迎一切新的变化和想法。但永远不会因为别人的反应而惶恐不安，不因外界的评价而自我怀疑。允许自己被否定，但无需认同，也不会在意。
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人就是这么复杂的存在，很多时候，我们并不能活得那么纯粹，只听从欲望，或是只以“好坏”、正确与否作为生活的判断标准。
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不要过于焦虑和着急，即使身处黑暗，抬头也可以看见星空。错过落日余晖，还有漫天星辰
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走不出自己的执念，到哪里都是囚徒
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生活有望穿秋水的期待，也有意想不到的的欣喜。
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生活中除了心中爱的人，还有美丽的风景
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不负时光不负卿
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经历情劫的人，就是今生渡你的人，感情付出了不一定有回报，真心也不一定就能得到幸福。人生聚散本是常态，人与人之间不过缘起缘灭，一念放下便是重生
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村上春树曾说：“我动了离开你的念头，不是因为你不好，也不是因为不再爱你，只是你对我的态度让我觉得你的世界并不缺少我。
