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卓尔情感
638天前 倾听者 关注如果发现自己的孩子生病了，首先不要慌，不要焦虑或者说觉得不可思议或者不接受等等。孩子出现抑郁的问题绝不是一天两天就形成的，俗话说得好：冰冻三尺非一日之寒。一般都是家庭生病了，吃药的却是孩子。冷漠压抑的家庭氛围很容易导致孩子抑郁，又或者是孩子学习压力大。父母可以多鼓励孩子：没关系，考不好尽力就行。不要给孩子太大压力。如果发现孩子成绩下滑，可以和孩子沟通，问问孩子最近有什么苦恼的事情，这次没有考好下次努力就行。要坚定地告诉他们：考不好人生还有好多条路可以选择，不用非得考前几名，没有考好爸爸妈妈一样爱你。父母要降低对孩子的期望，不要那么强势，应该放手让他走自己的路。
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能说服一个人的从来不是道理，而是南墙，能点醒一个人的，从来不是说教，是磨难，人教人，教不会，事教人，一次就好，吃亏和吃饭一样，吃多了就会成长。
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不要在男人的语言里去寻找爱意，要在他们的行动里去求证。
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我们要容得下不一样的看法，容得下不一样的评价，这是一个人真正开始成熟的标志。
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我一度很迷信能力强大这种词，坚信凡是问题，必有方法解决，而这一年我最大的成长在于明白有些事不需要解决，只需要接纳与共存，与问题共存，与困难共存，与孤独共存，与痛苦共存。
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山高自有客行路，水深自有渡船人，岂无通达之理，大可放心前去。
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不要对任何人，乃至这个世界，有任何多余的期待和应该，如果你觉得有什么应该，那就自己去做，如果有什么喜欢就放胆去争取。独立是最重要的，一定要先找到自我。
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不要不舍那些你喜欢的人，离别才是人生的常态，哭完就把手不要不舍那些你喜欢的人。离别才是人生的常态，哭完就把手松开，舍不得就多哭一会儿。
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祝我们都能拥有稳定的情绪和爱，去喜欢那个很拽却可以向你低头的人。
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希望在你丧失表达的时候，有人能温柔的接住你的疲惫。
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坚持理念是件很奢侈的事。尤其是不能要求别人
