分享我的学而实习之: ❤️关系是一面镜子，每个站在你对面的、在关系中的、那个对方，都是你的一面镜子，照出了你什么样的模式和问题。 ❤️昨天我老爸给我照镜子了: 老爸让我给他用碗冲豆奶，我以前都是用杯子冲，很好搅拌、冲出来也很均匀。昨天在冲的过程中，我爸爸一直在冷笑，结果我就没冲好，表面上都是疙疙瘩瘩，那一刻我都想把勺子摔了，但我觉察到了，我把豆奶轻轻推的爸爸的跟前，就回我屋里了…… 我的愤怒来自于:我感觉我爸总是觉得我干什么也不如我妈妈、我姐干的好。我的内在也一直在比较。实际上我很多时候自我感觉还好，也经常得到老公和孩子们的夸赞。 ❤️我要修的是接纳自己，不比较，我本具足;也尝试着接纳爸爸如他所是。 ❤️我今早用杯子给老爸冲了一碗正宗的香香的豆奶，我很开心，老爸也很满意。