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辛海军
1030天前 咨询师 关注【咨询随笔分享】家长是否了解孩子，并不由家长说了算，这个是孩子的感受，要问孩子才知道。 孩子小，家长会替孩子做决定，帮助孩子，当孩子逐渐长大之后，一定要把他自己的事情还给孩子，包括孩子自己的感受，被理解，就是其中之一。 家长不可以理所当然的认为完全是理解自己的孩子，有这样想法的家长，很可能从未真正理解过孩子，家长所说的理解，只是家长的以为，或叫自以为是。 给孩子表达的机会，教会孩子表达感受，是家长要做的。 当然，表达感受，家长也要学习。最重要的是家长一定不要将自己的内心需求投射给孩子，把自己的需求理解为孩子的需求，不断的想要满足孩子。这样的爱很令人窒息。
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人间十月有幸事， 落叶与风再相逢， 愿这个秋天， 所有的奔赴都有意义， 所有的期待，都如约而来！ 新的一天，愿你心安身稳， 所行皆坦途，幸福如期而至！ 早安🌻
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能走出雨季的 从来都不是伞 而是不惧风雨的自己
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🤗#世界精神卫生日 ❤拥抱每一种情绪 🐳与真实的自己相遇
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糟糕的家庭，就是在小事上不断消耗孩子。 衣服脏了，你要骂； 掉个米粒，你要吵； 玩个玩具，你还要指挥..... 孩子犯点小错，你就情绪崩溃，歇斯底里。 你不是在养孩子，而是按照自己的意愿，在捏泥人。
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对于自己身上的习惯和习性，既需要主动去改变，也需要随缘放过自己，这两种态度一体两面，皆如其所是，同样是对自己真诚。
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生活可以忙，但是不能茫，太阳出来去工作，太阳下山去生活，不迷茫，不彷徨，接受自己的普通，也相信自己的与众不同。在平常的日子里学会用自己的方式取悦自己，忙而不茫，心有所期，闲而有趣，不负时光。
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“生活像一本未完成的书，每一页都写满未知与惊喜。清晨的第一缕阳光，路边新开的花朵，街角熟悉的早餐香气，这些细碎的日常，拼凑出生命的温暖底色。我们总在追逐远方的风景，却常常忽略了身边的美好。其实，幸福不在遥不可及的彼岸，而藏在当下的每一个瞬间。 学会慢下来，用心感受生活的细节，才能发现其中的诗意。那些看似平凡的日子，终将成为回忆里最珍贵的宝藏。人生没有白走的路，每一步都算数，保持热爱，珍惜当下，才能不负时光的馈赠。”
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一定要相信自己前面充满了运气，这样你每天都会过得很好，哪怕最后运气不来了，你也美好度过了这些年。生活是一种感觉，感受特别重要。 ——余华
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🌷²⁰²⁵/₅.₁₁ 𝗛𝗮𝗽𝗽𝘆 𝗠𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿'𝘀 𝗗𝗮𝘆 母亲节只是五月中的一天 而母爱却是岁岁年年！！！ ㊗️全天下妈妈，母亲节快乐💐
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所谓“疗愈”，就是改变自己，用“新的自己”去替代“旧的自己”。 只要生长出了新的自己，过去的看法、感受和情绪，就一并消失了。 这才是真正的疗愈。 反过来说，如果没有已经改变的自己，任何疗愈都不可能发生。