-
李慧溪✨
760天前 倾听者 关注生活，偶尔致郁，偶尔治愈。人生的本质不过就是对生命的体验，所谓的好与坏，源头上不过是：好的念头带给自己好的体验，不好的念头带给自己坏的体验。 所以，一念天堂，一念地狱。
1 10
佳鈅： 今晚我也在喝小酒:)乾杯
-
新的一天，心从哪里开始很重要。正念冥想、诵经礼佛，让心从平静而有力量开始。
-
行动是治愈恐惧的良药，对生活该尽的义务，该担的责任，扛起它，这就是人生。
-
做事有一点很重要：带着一颗真诚的心、接纳的心、心甘情愿的心去做事，与带着所谓的责任心、恐惧某种结果的心、某种目的的心、达到某种目的就万事大吉的心去做事，做出来的事和结果，以及自己在做事过程中的表现，完全不一样。
-
人既要被繁华震撼过，又要被质朴感动过，这两种体会之间，丈量着一个生命能够拥有的宽度。
-
外地进修学习，咨询请留言预约时间，开机会第一时间回复！
-
正念，指的只是去感受和觉察，不评判，读取的是事物本质上的中性状态； 善念，指的是从事物积极的那一面去看待事物，读取的是事物的阳面，事物成长富足的状态； 恶念，指的是从事物消极的那一面去看待事物，读取的是事物的阴面，事物衰败匮乏的状态。 起什么念，得什么果。
-
学会在人际关系中去合理表达自己的感受，懂得守护自己的边界，敢于拒绝，敢于说“不”，希望我们每个人，都能在关系里带着被“讨厌”的勇气，去支持自己、做自己。
-
“布施” 你布施出去的所有东西，不管是物质还是精神，最终都是在供养你自己。 语言、意念、最终都会回流到你身上，你就是自己最大的施主。 言布施：用好话来激励人； 财布施：施舍财富供养人； 法布施：施舍智慧度化人； 无畏施：消除恐怖教化人； 善布施：明辦因果感化人； 行布施：用服务来帮助别人。
-
给自己贴标签，就是为人生设限。 如果你尝试将自己与某一种类型匹配，那么你一定无意识地排除了人格中其他无关的特质。一旦你将自己定义为某一特定类型，你就会根据该角色给自己设定界限，进而忘记自己还有改变和成长的潜能。
-
对自己忠实，才不会对别人欺诈。习惯简直有一种改变气质的神奇力量，它可以使魔鬼主宰人类的灵魂，也可以把他们从人们的心里驱逐出去。
