总认为是自己不够好造成的，我们为什么会内疚？——看见父母负重前行、如何转内疚为感恩。 🌱看见父母负重前行：每一对父母都在负重前行，但是能被孩子看到的真的很少，当你能感觉到接受父母的照顾而感到内疚的时候。说明你正在成长，而且已经离长大不远了。这个时候我们不能单单看父母的负重前行，也要看看自己。每个人都是一个独立的个体。而一个人的力量能做些什么呢？在这个时候，你看看自己，也有利于你的价值观形成。那些我们没有能力做到的事情，只能暂时让父母负重前行。这个时候我们要化内疚为动力，让自己成长为参天大树，将来为父母遮风挡雨。能表现这个时候内心波动的正解，有一首歌可以代表，歌名是《众人划桨开大船》，在这个时候，你要意识到自己的渺小和柔弱。负重前行的父母就是你的榜样。现在你该想的是如何成长为父母的样子。而不是心怀愧疚的沉浸在自己的内心世界里。 🌱如何转内疚为感恩：当我们内心能感受到父母对我们好而产生愧疚的时候。说明我们正在成长。这个时候我们要考虑的不是如何躲避父母的好。而是接受了父母的好之后，该怎么回报父母的爱？第一步就是化内疚为动力努力的成长。挖掘自己的潜力，让自己成长为最好的样子。当然，当我们成长为自己最好的样子的时候。也不一定有能力去感恩父母。但是我们人生中的第一次发薪水，就是感恩父母的开始。这个时候，父母能够自理。人到中年，不需要你给父母付出多少。表达一下心意就好。一块手表，一个头花，表达一下你对父母的感恩之心就好。真正需要你感恩的时候，是当父母老去的时候。当双亲都健在的时候，他们彼此还都有个伴儿。也不用你付出什么。当他们失去另一半的时候，才是最需要你的时候。即使他们能走，能吃，能喝，能跳，但是他们的内心是孤独的，这个时候就是需要你负重前行的时候。也到了人到中年上有老下有小的人生最艰难时段。如果人生顺利的话，在这个时候也是你的孩子产生内疚感的时候，你要如何引导他化内疚为感恩？你既是榜样，也是后期的成长。“养儿防老”看似道德有绑架，实则价值交换。