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昨日感悟(写晚了) 假如上帝创造了世界,为什么不把这个世界创造得更加完美?为什么还让人受苦受难? 怎么解释呢?唯一的解释就是上帝在创造世界的时候,有意让这些苦难伴随着人类,让人类去克服这些苦难,提升自己的灵魂。 如果一点苦难都没有,一帆风顺,人必然会堕落。 适当的苦难对人来说是必须的。 当然,这不是说人要追求苦难,而是有了苦难之后,要把苦难理解成上帝对人类的考验。 所以,人间正道是沧桑,道里面也有沧桑。 这样的理解方式,适用于所有面临挫折的人,正确地看待苦难,也是人生意义的一部分。 并且,这部分摆脱不了,也没有更好的解释。 命运面前,有时低头是放过自己,当然,一旦有阳光,该灿烂还是要灿烂。
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人如果苛刻对待自己,自我牺牲,就可能会产生一种自己很伟大的感觉,继而觉得自己有资格去要求别人做一些事,别人做不到时自己就会生气。
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要求别人无私实质上就是一种自私,不应要求他人成为圣人,那是不合理的;也不应要求自己全然无私,那样会陷入痛苦内耗。 在我们的成长过程中,常把圣人的标准当成一种理所应当,这会造成很多问题。 对于别人的要求,要思考一下,拒绝还是接受,底线在哪里。付出,问心无愧;拒绝,大方坦荡。 不绑架他人,也不被他人绑架。
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著名心理学家罗伯特·S.汉德森(Robert S.Henderson)一百岁时,学生曾问他一定没有什么情结了吧,他说自己依然受到它的影响。学生感到非常失望:原来心理学家到100岁了,都没办法逃脱情结的影响。但紧接着,汉德森说:“但是我知道了它在哪里,我就能绕着走。”
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生命中与你无缘的人,当舍。此处若无缘,他处或有良缘。
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哲学心理学产生于闲暇,大多数文科均产生于闲暇。反过来也可以说,真正能够填补闲暇,且使闲暇富于“意义”的,只有文科。多读书,让人生多些思考,可以避免互联网/人工智能时代的社会高速运转带来的全人类焦虑和彷徨。
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生而为人,身苦和心苦,你总得经历一样。 幸运的话,因为过程中的感悟,实现自我成长,获得智慧与平静。 来人间一场,不就是感受嘛?
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生活总是这样,一边拥有,一边失去。 短暂的一生,总要为自己认真活一次。 仅有一次的人生,遵从内心就好。
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在合格咨询师的眼中,每个人的情绪、心理和行为态度,都是应该被理解的,以为自己很优秀,然后偶尔会忘记,要成为优秀咨询师的路还很远。
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绝大多数人的人生理念,是做减法:先预设出一种完美顺遂的路径,所有可能遭遇的挫折都是潜在的损失,在这个逻辑前提下,人就会患得患失,瞻前顾后,陷入内耗。内耗就如一块橡皮,在理想和现实之间反复摩擦,最后擦掉了真正的自己。
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生命的本质就是体验,你和你的身体在这一生中产生的所有体验。