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只要每天都在进步,积累起来就会有无限可能。在人生这条漫漫长路上,每个人都有自己的节奏。有的人快一点,有的人慢一点。 每个人的路都不一样,没有必要拿别人做参照物,打乱自己的步伐。和自己比,和从前比,找到自己的节奏和方向。学会拉长时间的视角,把目光放长远一点,你就会发现:只要每天都在进步,哪怕一小点,积累起来就会有无限可能。
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提供情绪价值的八种方式: 1.情绪稳定 2.赞美和认同 3.理解和懂得 4.积极回应 5.接住别人的情绪——包容和谅解 6.共情 7.正面表达需求 8.有原则的爱
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门前倚青艾 院内裹粽香
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《示弱的力量》中说:幸福需要拐点弯儿。很多时候,我们可以不那么的“刚”,在必要的时候,学会拐弯。最好的母爱,温柔而有力量,撒娇却必坚强。
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“不敢让别人失望”往往源自对他人期望的过度在意。这时,你可能会放弃自己的需求,迎合别人的期望,但最终辜负的是自己。
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生活不需要比别人过得好,但一定要比以前过得好,人生最幸福的事,不是活得像别人,而是在努力之后活得更像自己,在心里种花,人生才不会荒芜,烟火人间,各有遗憾。今天比昨天好,这就是希望。
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真正能给你撑腰的,是丰富的知识储备,足够的经济基础,持续的情绪稳定,可控的生活节奏和那个打不败的自己
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爱自己最好的方式,就是把自己当孩子养,重新把自己养一遍,养成你最羡慕的样子,按照你自己理想的方式去对待自己。一定会有很大的收获。
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爱自己是一场深刻而持久的修行,我们提升了个人幸福感,才能以更加饱满的状态,去爱与被爱,拥抱生命的无限可能。 愿大家,都能学会先爱己再爱人。
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你的精力在哪里 结果就在哪里
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应付生活中各种问题的勇气,能说明一个人如何定义生活的意义