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妙姐
877天前 倾听者 关注我们中的很多人活着似乎是为了证明什么。我们沉迷于追求别人的一句赞美，可是如果你只想证明自己是对或者是足够好，你就会陷入某些不切实际之中。根本无法得到自己追求的结果。每个人都有缺点，每个人都会犯错，你并非一无是处，也并非圣人。你不必向别人证明你的存在的价值。你能做的就是欣然接受自己拥有的东西，为自己是不是完美和完整而庆祝。你就是你，永远不会有第二个你，放弃对完美无休止的追求。如果你仍然追求证明自己，你就仍然身处精神牢笼之中
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理解自己的心里以及感知他人内心世界的能力也许是人类特有的能力，它是培养健康心理的关键所在。
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理解自己的心里以及感知他人内心世界的能力也许是人类特有的能力，它是培养健康心理的关键所在。
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每一次选择，都可能影响你未来的走向；每一天的积累，都奠定着人生的路基。快乐时，学会分享；焦虑时，立即行动；迷茫时，坚持学习。从每一个微小的改变开始，愿你在日积月累的打磨中，成长为更好的自己。
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成功的人都拥有“远见卓识”，也就是洞察力。这种洞察 力可以对理念进行分析，对非科学的东西加以摒弃，从而不会在无意义的事情上浪费精力。因此，成功也会为你的奋斗带来回报。
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从心理学的角度来说，人性中最重要的部分来自童年状态。
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你温柔地对待痛苦，痛苦就会温柔地对待你。
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敞开你的心灵。请容我为你调音。我会教你捋顺自己的心绪，管理自己的心猿。
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如果你不能完全地去体验这些痛苦的时刻，那么你很有可能也无法体验到生命中最好的时刻
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我们的生活是由我们的想法决定的
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家人最不可爱的时候是最需要爱的时候