《我不知道如何爱自己》——作者丨孙瑞雪

妙姐
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《我不知道如何爱自己》 ——作者丨孙瑞雪—— 我以为爱自己，就是在琳琅满目的商场购物。我以为爱自己，就是坐在烛光下享受温情和美食。我以为爱自己，就是在人群中争强斗艳。我不知道如何爱自己，所以当我快乐时，我就又吃又购物。当我痛苦时，我还是又购物又吃，或是找个咖啡厅，坐在朋友的对面流泪和倾诉。我不知道爱自己，需要时间陪伴自己。就像阅读一本顶好的书，晒着太阳喝着自己喜欢的饮品，懒懒地躺在躺椅上，慢慢阅读着自己心灵的故事。读懂身体每一个层面的需求，也读懂我生命深处的呼唤。我不知道爱自己，要倾听我自己。就像雨天站在窗前，闭目倾听雨声，倾听我心头荡起的每一阵涟漪，倾听头脑里的呢呢细语。像站在寂静的树林中，听风声，听内心涌起的渴望，也听心头阵阵痛苦的呻吟。我不知道爱自己，需要宽慰我自己。像母亲宽慰孩子，也像阳光宽慰阴霾的大地。我要宽慰我的幼稚和愚蠢，也宽慰我的贪欲和脆弱。我还要宽慰我的羞耻和屈辱。我不知道爱自己，需要包容我自己。像土地包容种子，也像海蚌包容珍珠。我要包容我的童年和经历，也包容我的现在和命运。我学着做我自己的主人，学着阅读并细细咀嚼我的故事。我不活在我的童年里，爱我自己，从走出和创造我开始。我尝试着，重新导演我的人生，爱我自己，就可以包容我生命中发生的所有。我爱的是我自己！

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