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纽扣童心未泯 首先我们来看一下画面整体整体画面是,左右是居中的,说明来访对过去和对未来都有所关注,不会特别的沉溺于过去的回忆当中,然后呢也对未来会有所幻想,有所展望; 上下整体也是居中的,嗯,那个果树这边儿对向上有一点儿切断,呃,说明来访有时候会有点沉溺于自己的幻想当中; 整体的画面非常的丰富,不仅有房树人,还画了很多花花草草,笔触呢也是比较细腻的,说明来访,内心世界是很丰富的,对待他人对待生活也是很细腻的,自己的感情比较细腻,柔和。 来访是先画房子,证明家在来访的心中是比较重要的家庭和家人们,对你是比较重要的;房子大小适中,说明来访是关注现实的,而且对生活有一定的计划性,比较冷静; 房子是平面的,房屋的屋顶是稻草,房子也有一点倾斜,说明家给你的感觉还不是说特别的有安全感,同时他又画了两个房子,依靠在一起,嗯,说明他内心还是渴望家能够给予他一定的支持房子,都有门,还有一条小路通往外界,说明来访是愿意与外界沟通的; 树是画在中间,树也代表了来访对事业的追求。它是整体是比较有目标的,而且也有枝干,整体线条是比较流畅的,说明你做事比较有计划性的;树冠是圆形的,还结着有几个果子,嗯,证明你是一个特别随和的人,远远的嗯代表性格的随和,然后几个果实呢也代表你对自己目标的追求,是有几个目标的,然后也有质押,只是缺少一些清晰的规划。 还花了很多花花草草,证明了你旺盛的精力旺盛的生命力,以及对生活的热爱; 人物在最右侧,人物画的也是非常细腻,非常丰富的,呃,有眉毛。眉毛是代表有自尊感,而且会关心他人,也有大大的眼睛,有眼珠,是爱美之心和自尊心也比较强,做事情也是比较有目标感比较清晰。也有嘴巴和耳朵,说明也爱表达,也会嗯倾听别人。 身体整体来说是正方形的,可能就是与人沟通的时候会稍微的有一点不知变通,嗯,两条胳膊,细长的胳膊代表了你对自己,对生活的控制感,或者说你的自律性,但是嗯画了有手臂,没有手,手指,手掌,就是这个执行力的话还是要提升一下; 中间的纽扣代表着你内心这种童心未泯,长长的裙子也显示了你的爱美之心和自尊之心,没有显示出来腿,可能对别人有一定的依赖感。
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来自父母抱怨、诉苦、迁怒,就像一场场“痛苦转移术”,宣泄完负能量的父母一身轻松,无辜的孩子心里却积满了痛苦和压抑。 [拥抱]
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愤怒的背后是焦虑与紧张,暴躁的背后是无助与孤单,有些人选择向外发泄,有些人却将矛头对准了自己。DSM-5 中有这样一个概念叫做「非自杀性自伤」,例如刀割自己、咬自己、撞墙等等,这种行为往往源于内心的痛苦、压力、情感困扰或者是对自我认同的迷茫。
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“及时满足”的真正含义是:孩子表达自己需要的时候,及时给予回应和肯定,如果能做到就及时去做,不刻意拖延。做不到或者做到很困难,也无需勉强。 比如,孩子指着一个超级昂贵的汽车模型说:妈妈我好喜欢这个模型,真酷! 妈妈可以及时回应和肯定孩子的需要:是啊,这个模型真漂亮,妈妈也喜欢,我们一起欣赏吧。 那些从小被及时满足孩子的妈妈都会发现,孩子其实并不贪婪,而是很好协商,并且能够体谅别人。
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1-依恋(我可爱吗?) 2-认同(我有用吗?) 3-边界(我安全吗?) 4-情绪(我快乐吗?) 5-自尊(我厉害吗?)
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很多时候我们不知道自己本来的样子如何,也不知我们的走向如何。只有在不断认识自己的过程中,自己是个怎样的人,自己是个怎样的形象,才会慢慢显露出来,或是定型下来。从这个角度上来讲,也是重新塑造一个人的过程。很有意思的是,从自体心理学的角度来看,生命留给我们的可能性和未知在于,对孪生阶段的移情是最后一个疗愈自己的机会,但也是持续存在的疗愈契机。它看似绝望,但却饱含希望。它看似无比艰难,却充满着力量。内在生命的成长并没有留给一个人绝路,它始终留了一扇门开着。
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边界感就是不到处去投射自己的情绪,不需要向别人索取情绪价值,不需要别人的关注、认可、肯定、安慰和理解来证明自己的价值,也没有拯救别人的圣母情界。 ノ☀
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人本圆满 知无分别 ノ☀
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给时间一点时间,让过去成为过去。
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懂事,是对童年的剥夺。 ノ☀
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关系发展的走向 很多人都会疑惑,回顾关系的初始,是那么美好,后来为何会演变成互相伤害。 其实,关系如何发展,取决于双方对关系的诉求和评价。两个完全不同的普通人,除了本身存在的各种差异,比如:两性思维、依恋模式、敏感度、需要的恋爱节奏等,根源上的矛盾就很难平衡。 这个根本就是,两者进人关系的目的性不同,男性为了补充,女性是寄托安全感,享受被呵护的爱意; 男性关注的是当下,现在感觉美好幕重要, 女性关注的是未来,现在越美好越害怕失去, 越害怕就越滋生占有欲,放大各种求而不得的细节,产生内耗,最终激化矛盾。 因此,男性在感情里的诉求本质比女性小很多,需求可量化,比如见面温存下,偶尔联系,有事说事......