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最近有些突破自己的设置,咨询到很晚,一觉醒来已经这个时间。 每个来访都带着自己的生命故事找到了我,而我能做的就是尽自己做大的努力。不管多晚,咨询结束后通常是不能马上睡着的,既有思维活络后不能立刻平静的生物性原因,也有自己习惯性的复盘。最近,感慨很多,感触颇深……在我感受到一个个来访者潜在的力量像雨后的嫩芽不断的破土而出,你们渐渐鲜活起来了,这种想要绽放并慢慢有力量去绽放的生命姿态,感染且感动着我!何其有幸,可以让我陪着你们走过这一程!与我而言,无关成就感,是你们真的在更好的成为自己,这才是我的初心所在!!! 外面此刻阳光正好,那就好好享受当下吧,别浪费生命的一分一秒!
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李慧溪✨: 隔空好好抱抱你,暖阳,你也带给了我很多思考和收获!冬日暖阳: 何其有幸,遇到老师❤️❤️❤️
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珍惜当下每一天,知足常乐不是躺平,是看透了生活的本质后,依然觉得“现在的日子,真香!
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日子渺小重复,却很幸福。但愿日子都清透,抬头所遇皆温柔。
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人到中年,忽然觉得父母安康健在是一份多么难得的幸福与幸运!从前都是爸妈默默为家庭操劳,撑起我从小到大的安稳生活。如今他们年纪大了,身体难免有些小毛病,陪着父母住院安心调理休养,像他们曾经哄我那样去哄着他们,好好吃药,好好听医生话,陪着他们聊着从前,听他们讲我小时候的趣事,很享受,也无比珍惜……
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借夏日的阳光充充电,不负时间的馈赠,活成自己喜欢的样子✌
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生活是一边播种,一边收获的过程。我们因此收获了更多难以言说的生命体验。
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抬头看山,低头看路,每一步向上都是对自己的超越。
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无条件积极关注不仅仅是一种技术,更是一种人生哲学。它要求我们修炼出一种强大的内心容量,能够容纳人性的幽暗与光辉。当你能真正做到“如其所是”地接纳一个人时,改变的悖论就会发生——“当我接受了我原本的样子时,我就能改变了!
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当来访者陷入沉默、混乱或痛苦的循环时,治疗师会感到焦虑,想要“做点什么”来缓解局面。此时要求治疗师容纳这种焦虑,相信混乱是重组的前奏,相信来访者内在的机体智慧会在适当的时候找到出路。
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卡尔.荣格—关于共时性 巧合是上帝保持匿名的一种方式。 当内外世界发生奇妙的共振,请留意那些宇宙给你的暗示。
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人活着就两件事,让肉体健康,让灵魂自由。成为自己,是世界上最孤独的旅程,也是唯一值得的旅程。

