-
最近有些突破自己的设置,咨询到很晚,一觉醒来已经这个时间。 每个来访都带着自己的生命故事找到了我,而我能做的就是尽自己做大的努力。不管多晚,咨询结束后通常是不能马上睡着的,既有思维活络后不能立刻平静的生物性原因,也有自己习惯性的复盘。最近,感慨很多,感触颇深……在我感受到一个个来访者潜在的力量像雨后的嫩芽不断的破土而出,你们渐渐鲜活起来了,这种想要绽放并慢慢有力量去绽放的生命姿态,感染且感动着我!何其有幸,可以让我陪着你们走过这一程!与我而言,无关成就感,是你们真的在更好的成为自己,这才是我的初心所在!!! 外面此刻阳光正好,那就好好享受当下吧,别浪费生命的一分一秒!
2 16李慧溪✨: 隔空好好抱抱你,暖阳,你也带给了我很多思考和收获!冬日暖阳: 何其有幸,遇到老师❤️❤️❤️
-
新的一天,心从哪里开始很重要。正念冥想、诵经礼佛,让心从平静而有力量开始。
-
行动是治愈恐惧的良药,对生活该尽的义务,该担的责任,扛起它,这就是人生。
-
做事有一点很重要:带着一颗真诚的心、接纳的心、心甘情愿的心去做事,与带着所谓的责任心、恐惧某种结果的心、某种目的的心、达到某种目的就万事大吉的心去做事,做出来的事和结果,以及自己在做事过程中的表现,完全不一样。
-
人既要被繁华震撼过,又要被质朴感动过,这两种体会之间,丈量着一个生命能够拥有的宽度。
-
外地进修学习,咨询请留言预约时间,开机会第一时间回复!
-
正念,指的只是去感受和觉察,不评判,读取的是事物本质上的中性状态; 善念,指的是从事物积极的那一面去看待事物,读取的是事物的阳面,事物成长富足的状态; 恶念,指的是从事物消极的那一面去看待事物,读取的是事物的阴面,事物衰败匮乏的状态。 起什么念,得什么果。
-
学会在人际关系中去合理表达自己的感受,懂得守护自己的边界,敢于拒绝,敢于说“不”,希望我们每个人,都能在关系里带着被“讨厌”的勇气,去支持自己、做自己。
-
“布施” 你布施出去的所有东西,不管是物质还是精神,最终都是在供养你自己。 语言、意念、最终都会回流到你身上,你就是自己最大的施主。 言布施:用好话来激励人; 财布施:施舍财富供养人; 法布施:施舍智慧度化人; 无畏施:消除恐怖教化人; 善布施:明辦因果感化人; 行布施:用服务来帮助别人。
-
给自己贴标签,就是为人生设限。 如果你尝试将自己与某一种类型匹配,那么你一定无意识地排除了人格中其他无关的特质。一旦你将自己定义为某一特定类型,你就会根据该角色给自己设定界限,进而忘记自己还有改变和成长的潜能。
-
对自己忠实,才不会对别人欺诈。习惯简直有一种改变气质的神奇力量,它可以使魔鬼主宰人类的灵魂,也可以把他们从人们的心里驱逐出去。