健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾-给力心理

杜严
611天前倾听者关注

健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病

0 9

每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。
世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在能把握的幸福。
人生就是一次无法重复的选择，面对无法回头的人生，我们只能做三件事：郑重地选择，争取不留下遗憾；如果遗憾了，就理智地面对它，然后争取改变；假如也不能改变，就勇敢地接受，不要后悔，继续朝前走。 ——苏格拉底
知足是看到自己有的，悲悯是看到别人没有的，羡慕嫉妒恨是看到别人有的而自己没有的，怎么看是智慧，该有的会有，该去的会去。
看清一个人不必去揭穿，讨厌一个人也不必去翻脸，排除在自己视线和意识之外，当没有关系的时候，一切不相干了。活着，总有看不惯的人，看不惯就是有差异。
你好朋友，可能你一直生活在父母的保护下，还不习惯于去承担责任。两个人走到一起，组建一个家庭，一定不能光是别人对你好，你还得对别人好，爱是相互的，单方面的爱和付出是不长久的。结婚以后，本来独立的两个人变成了一个整体，家长里短财米油盐，没有人会不受委屈，这就是生活。慢慢去体会吧，相信你会越来越喜欢爱付出的、被别人需要的自己[微笑]
这世上没有救世主，没有觉悟，只靠别人，是不可能成功的，只有自救才能摆脱困境，实现自己的愿望。
无论什么时候，都要对世界报以期待，对他人报以善意，对自己报以温柔。
你说的这种情况，现实生活中太多了，父母或重男轻女，或偏爱哪个孩子，对某个孩子情感上忽视，造成长久的伤害。再加上父母不善于认可孩子，一味地指责，造成孩子没有归属感和价值感，甚至对自己不认可。这都是来自原生家庭的创伤，但父母可能从来都没意识到自己给孩子带来伤害，甚至会认为自己做得很好。如果我们只是能意识到这个问题，而不能跳出自身的角色来看待这个问题，进而疗愈自己，可能终身都难以摆脱这种痛苦，找不到前进的动力。人生是自己的，不是给别人活的，带着伤痛去创造自己的生活，可能是我们唯一能做的选择。加油朋友，去做你自己吧，当步子跨出的时候，天空会渐渐晴朗，祝福你！
当我们特别想要实现100%的改变的时候，我们反而一步都走不了。但是如果我们只想着能够在维持现状的情况下稍微改善一些，这个时候我们就会有一点积极的行动。