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从众效应,也称“从众心理”,是指个体在受到真实或臆想的群体影响下,往往会在认识和行为上以多数人或者权威人物的行为为准则,并且朝着与之一致的方向变化。 从众效应是一种普遍的社会心理现象,既包括思想上的从众,又蕴含了行为上的从众。实验表明,只有小部分人能够保持独立性,不被从众。因此,从众效应是普遍所有的心理现象,也就是通常人们所说的“随大流”。 生活中,从众心理使很多人在不知对错的情况下,坚持与众人保持一致的行为,这样的行为,在我们身边随从可见。比如到医院看病,当看到医生让前面的病人脱去外衣,后面的病人在医生还没有提示时,就会主动脱掉外衣。这是很本能的一种从众心理。 再比如,两家相同餐饮内容的饭店。一家冷冷清清、门可罗雀,而另一家则热热闹闹、门庭若市。为什么会出现这样的局面呢?很大程度是顾客的从众心理所至。如果有几个权威人士说哪家好吃,很多人就会往哪里涌,最终就造成了这样的结局。 其实,两家饭店是难分伯仲的。再说,用餐是很个人的事情,因为人与人的饮食口味是有差异的。也就是说,别人认为好吃的餐食,不一定就合你的口味,可由于受从众心理的影响,会认为人多的就必然好,所以不顾个人喜好而往里挤。 还有在微信上经常看到的,朋友圈转发的不实信息和谣言,如今的朋友圈里,常常是谣言和虚假信息满天飞,原因是很多人看到亲友转发了,自己未打开看看,跟着就转发,在微信群里也是这样,有些人都不知道发送了什么事,看到很多群友喝彩,自己就不问青红皂白地跟着拍手鼓掌。 从众效应虽无对错之分,但对个体的成长和事业发展,显然弊大于利,因为它扼杀了个人的独立意见和判断力,束缚了人们的思维,使人变得墨守成规,没有主见。所以,盲目地随从他人,对个体和社会都有很多的负面影响。 如果你想出类拔萃,想事业有成,想有独特的见解,那就要摒弃从众心理,不盲从的人云亦云,而是遇事冷静,有自己的独立判断。
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什么是灰岩效应? 灰岩效应是心理学中的一个概念, 它指的是在面对某些挑衅性或有意挑起冲突的人时,通过保持冷漠、无兴趣的态度来回应,像石头一样无动于衷。简单来说,就是让自己变得像“灰岩”一样平淡无波,让对方失去刺激的动力。 心理学研究发现,当我们不再为对方的负面行为提供情绪奖励(比如愤怒、委屈、讨好),对方会因为得不到反馈而自动调整行为—— 就像你对着墙大喊,喊累了自然会停下,而不是墙被你喊破了。 这一方法最早用于应对心理变态者的策略,后来被广泛应用于处理各种消耗你精力的人际关系。
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《反脆弱》作者塔勒布指出:“创伤应该成为你的武器库,而不是囚笼。”真正走出阴影的标志,不是获得多少声援,而是能否把苦难淬炼成照亮他人的火把。
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任何关系,你给我珍惜,我还你值得,你给我距离,我还你分寸,这就是人与人之间最高级的尊重。
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罗素:人的放纵是本能,自律才是修行。短时间能够让你感到快乐的东西,一定能够让你感到痛苦。反之,那些让你感到痛苦的东西,最终都能让你功成名就。记住,低级的欲望放纵即可获得,而高级的欲望需要克制才能达到。
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“山河远阔,人间值得”,这是对人生态度的赞美,无论前路如何,人生总有值得我们去经历和挑战的事物。
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人间冬日,山河温柔,一草一木,自在欢喜,愿你我晨昏无恙,岁月不惊。十一月,再见!十二月,你好!
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不是所有坚持都有结果,但总有一些坚持、能从冰封的土地里、培育出十万朵怒放的蔷薇。
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人生从外打破是压力,从内打破是成长。
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7月是一个收获的季节,愿你劳有获,学有成,行有伴。人生路上,做真实善良的自己,给自己信心,相信,一切都会越来越好。
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一个人的生命质量,就等于这个人的认知质量,并且一分一毫都不会差。

