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找对象时,人们常常会考虑对方的长相,身材,能力,学历和家境,但真正到了过日子的时候,让你感到幸福的一定是对方有好的性格,心里有别人,理解体贴,宽容平和,自律等性格品质才是婚姻幸福的保障
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自己的人生自己主宰;: 人生是用来体验的,不是用来演绎完美的。我允许自己出错,我允许自己偶尔断电。我可以带着遗憾拼命绽放。 我不再回应恶意,我无条件地爱自己。 我允许自己毫无负罪感地休息。 我可以不符合任何人的期待。 我永远有新开始的勇气 我值得一切最好的东西 我已经很棒了 所有焦虑都是虚惊一场 我就我人生中的大女主,我势不可挡
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能恰当的臭美,得瑟,是能坦然得伸展自己的能量,这是基本自恋的表现,也是心理健康的一个表现,注意少年老成和年轻谦虚这些都是假性成熟,都是将自己的能量收缩了起来,这样并不太好!望妈妈们明白
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人从成长到成熟可以称为英雄之旅。这个过程要经历许多黑暗与痛苦。真正解决问题的方法是:直面痛苦仍是痛苦的意义,寻找问题的来源并由此成长。心理学家荣格说的过程是自性化的历程。将整个世界的图像聚己心。成为自己就是让自己的能量流动起来,这是创造力就自然而生。所有有创造力的人总带着点儿疯癫。展开你的生命,勇于去做选择,并为自己的选择负责。就是自我实现之路。可以称为你自己的英雄之路。
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别让过去的事妨碍你。过去的事情中解放出来。爱是从任何病症中康复的一剂良药。宽恕则是通往爱的途径。宽恕能够化解怨恨。
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我们的身体和大脑一样柔韧灵活。 要记住,使我们的身体保持良好状态的最重要的一点是,爱惜身体。为了保持健康,排除容易造成身体危害的消极信念是最重要的。我们需要不时对着镜子仔细审视自己,并对自己说“我棒极了”。每次看到自己的影子时,我们都需要给自己加加油。
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你选择什么样的观念,就会收获什么样的现实。 每一个时刻都是一个新的开始,此时此刻对你来说就是一个新的起点。知道这一点是多么了不起,改变从现在开始。
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既使生活中有一千个理由让你哭,你也要找到一千零一个理由去笑
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恋爱时最应该看重的是什么? 恋爱时要远离低质量的表达,靠近高质量的付出。低质量的表达是什么呢?比如:在生理期帮你泼一杯红糖水,半夜给你去买烤串儿。这些一般人都能做到的事情,但让你很感动。当然,这也是对你好。但这种好,有时是可以装出来的。而高质量的付出要经过多年的沉淀,成为某个人的综合素质,成为人的稀缺资源。比如谈吐,上进心,控制局面的能力,情绪的稳定,对家庭的理解。这是家庭教育,修养,学识,三观的综合体现。是要坚持一定的边界,持续的付出才能达到的素质,这些才是一个人格和特质中宝贵的东西。
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人这一辈子最重要的是自己,你有生命的高度和深度才能看清一切,也才能把握自己的命运!
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相信自己是最重要的,爱自己,赞同自己,每天说上百遍,甚至几百遍,会激活你的能量,为你赋能。试试吧