【转】“疗愈害怕 每一个问题都隐藏着恐惧，恐惧是所有问题的本因。当然，你的许多恐惧都是被分解的，因为你不可能经得起一次面对所有恐惧的情况。不论你恐惧的是什么，恐惧总有个目标。因此，你害怕的究竟是什么呢？ 恐惧”（Fear）常被当作以下四个字的缩写： F – False（假的） E – Evidence（证据） A – Appearing（呈现出） R – Real（真实的样子） 疗愈恐惧的方式有许多，恐惧就像所有负面情绪一样，是妄见。当你的妄见进化成更高层次的观点时，你将摆脱这个恐惧，摆脱掉所有负面情绪的根源。你怎么会知道自己已成功地摆脱恐惧了