＠有网友提问：怎样才能忘掉一个曾经很亲密的人？ ＠冯静的回答：其实不存在真正的“忘记”，除非一个人真的失忆了，否则我们没必要逼迫自己去“忘记”谁或者“忘记”曾经发生过的一些事情，尤其是当那个人还是曾经很亲密的人，当那些事还承载着许多美好的回忆，之所以现在感受如此痛苦，也恰恰是因为之前的那些美好，人们通常不能接受失去，任何形式的都不可以，哪怕仅仅是记忆上的遗忘，一定程度上遗忘那些美好也是一种失去，所以你现在才会那么痛苦，那该怎么办呢？首先学着接纳，接纳失去一个人的痛苦，允许自己一定程度的悲伤和难过，同时也允许过往的人过往的事停留在之前的那个当下，也就是说不把过去的人或事拿到现在（此时此刻）来回味（咀嚼），更不要“反刍”式的回味。然后把目光转到当下，试着每天去做一件有意义的事情，找到一天中最值得感恩的一件小事，过好当下，努力把自己变的更优秀更可爱，最后期许明天会遇到更加美好的人、事、物！（我不知道屏幕前的你是谁，但我真切的体会到了你的痛苦矛盾与内心的纠结，我希望这个回答能给你力量去面对曾经的美好和伤痛，更希望你能真正尝试去做，随着时间的推移，你能渐渐走出这段人生中很困难的时期，请相信我：你一定可以的！加油！如果这么做了还不行，可以让我陪你一起渡过）